ЗА ИЛИ ПРОТИВ ТРЕНИРОВКИТЕ ЗА ПЕКТОРАЛИС

[tyning]

Искам да помоля дамите занимаващи се активно със спорт да споделят мнението си . Пластичните хирурзи принципно казват , че не е проблем да се тренира гръдния ..., обаче като вдигна :2050: щангата от полулег и имам чувството , че ще ми излезнат имплантите през мишниците :1246:

[Мариса]

Не те разбирам защо изобщо тренираш гръдни мускули???
Първо че млечната жлеза се топи от такива тренировки,второ не е добре дошло за силиконови цици.
АЗ СЪМ ТВЪРДО ПРОТИВ!

[tyning]

Преди мамото си тренирах гръдния и то доста , но сега.... не знам при другите как е но на мен чак ми се измества импланта дори когато правя коремни от вис , явно ми е по стегнат мускула .

[Мариса]

Не е никак нормално,не рискувай,за да не изместиш имплант.Една колежка по време на бурен секс изместила имплан в едната гърда със силата на гръдния мускул.А и според мен няма смисъл от силови спортове за женските гърди.

[tyning]

Помислих си го да спра тенировките за гръден ..., но реших първо да чуя и вашето мнение . Благодаря за инфото Мариса :girl_kiss2: ето една целуФчица по готинините жучки ... днес съм се ЗАХАРОСАЛА хехехе

[Мариса]

Добре де,кажи ми защо тренираш силово за гърди?За подръжка се прави гимнастика,хладно/студени душове и правилно хидратиране.:)

[tyning]

Добре де,кажи ми защо тренираш силово за гърди?За подръжка се прави гимнастика,хладно/студени душове и правилно хидратиране.:)
Преди мамопластиката така тренирах за повече маса в горната част на тялото , там съм по хилава и за това ...

[Мариса]

Преди мамопластиката така тренирах за повече маса в горната част на тялото , там съм по хилава и за това ...

Е,ква маса за гърди? Ръце и гръб си тренирай,ама циците са млечна жлеза :)
Аз спрях да тренирам гърди отдавна,защото забелязах,че започнаха да зачезват,хаха
А доста години след тва сложих силикона и нямам намерение да се връщам към тренировки за гърди ;)

[Pufpaf]

Aaaa значи за едни има цунки, а за други не :2022: нищо аз мога да раздавам и без да получавам :1224:

Това за тренировки с тежести при гърди с импланти е индивидуално, но като цяло не трябва да има проблем да се тренира. Знаете ли колко финтес състезателки имат силикон и във категория бикини модел, които са на световно ниво всичко е със силикон и в категория боди финтес също има със силикон и те тренират с тежести много здраво и за гърди.

Въпроса е как са поставени имплантите по кой метод и дали хирурга не е бил някой некадърник, защото ако от тренировки с умерени тежести могат да ти се изместят имплантите, то и от някаква ежедневни дейност може да стане, както и примера на Мариса за момичето, което по време на секс е получило изместване, което според мен не е добре направена операцията, но това е само предположение.

По отношение на топенето на жлезата няма как да стане само с локални упражнения, единственото притеснение би могло да е от разместване на импланта.

Инак за покачване на маса в горната част избутването за гърди е много добро упражнение, защото е базово - многоставно, раменните преси с щанга или дъмбели също ще ти помогне. Кофички на пейка/лежанка можеш ли и тях да ги правиш, това също е много добро упражнение и за трицепса и за предно рамо и гръдните също участват. И не забравяй, да правиш и клекове, най доброто упражнение за долната част на тялото. Тия дни ще напиша най добите упражнения и подход за долната част, както бях обещал !

Целувки и от мен на всички мацки (приятелски разбира се) :2008:

[tyning]

Е,ква маса за гърди? Ръце и гръб си тренирай,ама циците са млечна жлеза :)
Аз спрях да тренирам гърди отдавна,защото забелязах,че започнаха да зачезват,хаха
А доста години след тва сложих силикона и нямам намерение да се връщам към тренировки за гърди ;)

Те и моите така изчезнаха и за това се реших на мамопластиката
но пък си ги бях оформила много яко и се бяха подсекли ;)

[tyning]

Aaaa значи за едни има цунки, а за други не :2022: нищо аз мога да раздавам и без да получавам :1224:

Това за тренировки с тежести при гърди с импланти е индивидуално, но като цяло не трябва да има проблем да се тренира. Знаете ли колко финтес състезателки имат силикон и във категория бикини модел, които са на световно ниво всичко е със силикон и в категория боди финтес също има със силикон и те тренират с тежести много здраво и за гърди.

Въпроса е как са поставени имплантите по кой метод и дали хирурга не е бил някой некадърник, защото ако от тренировки с умерени тежести могат да ти се изместят имплантите, то и от някаква ежедневни дейност може да стане, както и примера на Мариса за момичето, което по време на секс е получило изместване, което според мен не е добре направена операцията, но това е само предположение.

По отношение на топенето на жлезата няма как да стане само с локални упражнения, единственото притеснение би могло да е от разместване на импланта.

Инак за покачване на маса в горната част избутването за гърди е много добро упражнение, защото е базово - многоставно, раменните преси с щанга или дъмбели също ще ти помогне. Кофички на пейка/лежанка можеш ли и тях да ги правиш, това също е много добро упражнение и за трицепса и за предно рамо и гръдните също участват. И не забравяй, да правиш и клекове, най доброто упражнение за долната част на тялото. Тия дни ще напиша най добите упражнения и подход за долната част, както бях обещал !

Целувки и от мен на всички мацки (приятелски разбира се) :2008:
Благодаря за идеята :girl_kiss2: айде да няма сърдити захарчета ;)

[Pufpaf]

Не се шашкайте толкова и без целувки пак си ме радвате, красотата винаги си е наслада за очите и душата, а вие тука сте все едни хубавици :dirty_dance: чак се чудя, къде попаднах, това форум ли е или по скоро свят от приказките :grin:

Сега ако това го прочете това The Shadow ще ни погледне лошо, ще каже какви са тези захарни бла бла бла :mrgreen:

Хубаво е, че тренираш и ако можеш никога не спирай да го правиш, хем ще си хубава, хем и по здрава, а на стари години най ще го усетиш, щото като видя вече някои възрастен как се е прегънал на 3 ката, не мога да го съжаля, защото това не е само от възрастта ами и от начинът му на живот, жалко че вие може да не сет още живи, за да ви покажа за какво говоря и как на дърти години ще съм още здрав като биче и пъргав, като дива котка и "самолета" няма да го оставя да се приземи :1228:

[tyning]

Не се шашкайте толкова и без целувки пак си ме радвате, красотата винаги си е наслада за очите и душата, а вие тука сте все едни хубавици :dirty_dance: чак се чудя, къде попаднах, това форум ли е или по скоро свят от приказките :grin:

Сега ако това го прочете това The Shadow ще ни погледне лошо, ще каже какви са тези захарни бла бла бла :mrgreen:

Хубаво е, че тренираш и ако можеш никога не спирай да го правиш, хем ще си хубава, хем и по здрава, а на стари години най ще го усетиш, щото като видя вече някои възрастен как се е прегънал на 3 ката, не мога да го съжаля, защото това не е само от възрастта ами и от начинът му на живот, жалко че вие може да не сет още живи, за да ви покажа за какво говоря и как на дърти години ще съм още здрав като биче и пъргав, като дива котка и "самолета" няма да го оставя да се приземи :1228:
:2055: важно е самолета да е камък щото ако е дунапрен ще е пълно около теб с неврозни лелички :Стрелба:

[lily.ana]

Тунинг, не е хубаво да тренираш гърди с имплантите. Направи едно просто упражнение пред огледалото и ще видиш как се съкращава гръдният мускул. Сложи дланите една до друга (като за молитва) притисни ги силно... лактите встрани. Ако тренираш силово с тежести може да стане някой сакатлък.

Има една мацка тук, която се занимава професионално. Много хубави неща е изписала в една друга тема точно по този въпрос. Жените, които се занимават с боди билдинг обикновено слагат импланти над гръдния мускул, за да не се деформира имплантът.

[Мариса]

Това за тренировки с тежести при гърди с импланти е индивидуално, но като цяло не трябва да има проблем да се тренира. Знаете ли колко финтес състезателки имат силикон и във категория бикини модел, които са на световно ниво всичко е със силикон и в категория боди финтес също има със силикон и те тренират с тежести много здраво и за гърди.

Въпроса е как са поставени имплантите по кой метод и дали хирурга не е бил някой некадърник, защото ако от тренировки с умерени тежести могат да ти се изместят имплантите, то и от някаква ежедневни дейност може да стане, както и примера на Мариса за момичето, което по време на секс е получило изместване, което според мен не е добре направена операцията, но това е само предположение.

По отношение на топенето на жлезата няма как да стане само с локални упражнения, единственото притеснение би могло да е от разместване на импланта.

хахаахах и същите тия състезателки ходят само по имплант,защото нямат грам млечни жлези,което е мега грозно и травеститско!!!!!!!!!!!!!!
Без значение по кой метод са поставени имплантите,пак е рисковано.Плюс това надмускулния метод отдавна не е за предпочитане,защото изяжда постепенно жлезата,а гърдите увисват доста бързо!
Напротив,ако беше жена щеше да разбереш за какво иде реч,че такива фитнес тренировки за гърди правят гърдите да чезнат.

[tyning]

С импланти съм от 2 месеца , сега тепърва опознавам положението в залата с тях , за това пуснах и темата . Лекарите принципно казват , че 3 седмици след операцията се връщаш към нормалния ритъм на живот, но явно не е съвсем така .
Винаги съм била с мн. малък бюст , така че от тренировките за гърди да изчезнат да изчезнат , колко да изчезнат .... ily.ana съгласна съм с теб напълно , аз дори и без никакви упражнения , само да се стегна и мускула ми избутва импланта към мишницата и някак си се губи , все едно потъва някъде (ах как го обясних...)
Та взела съм решение и няма да тренирам за гърди , заслужава си да си съсипеш бомбите само ако си професионално отдаден на спорта

[ina.ina]

Тунинг, определено не си струва да рискуваш.
Лил, меркай се по-честичко ... :girl_cry2:

[lily.ana]

Нещо ми е дОсадно напоследък Инче та се включвам само ако имам да кажа нещо важно :girl_kiss2:

[ina.ina]

Мто хора няма, скучно е, няма какво да прочетеш (само тук-таме нещо живне) ... къде си намерила по-интересно място? :2002: ;) Какво прави Лъки, тя пък съвсем ни заряза. :2021:
Уф, трябва да отида да ми баят ... от сутринта се дебнем с една хлебарка ... убих я накрая ... ау, при мисълта, че може да ме полази ... ама то гигант, бе ... миналата година сефте видях, пак такава и викам на колежката: "глей какъв бръмбар е влязал" :1228: ... ужас ... блазе им на хората, дето не ги е страх от насекоми.

[Pufpaf]

Напротив,ако беше жена щеше да разбереш за какво иде реч,че такива фитнес тренировки за гърди правят гърдите да чезнат.

Аз вече съм си поръчал за следващият живот да се родя жена, щото не е честно жените да имат 10 вида оргазми и къде по мощни, а мъжете само няква си еакулация, ОБАЧЕ попаднах в нета на една информация, която коренно промени желанията ми в какво искам да се преродя в следващият си живот, ето защо:

"... еякулацията при едно диво прасе, което може да достигне обем на еякулацията до половин литър :2009:. Доказано е, че оргазма при едно домашно прасе може да трае до 30 минути, което го прави най-продължителния познат оргазъм." :1202:

В следващият си живо искам да съм диво прасе в защитен резерват, а дано, а дано:1207:

По въпроса за топенето на гърдите няма как да стане само от упражненията за гръдните мускули, трябва да се тренира сериозно и цялостният хранителният тренировъчен режим да е с цел изчистване на мазнините, тогава се губи и от гърдите. Ако не е проблем за имплантите да се изместят нещо е добре да се тренира макар и с по леки тежести, за да има и баланс във мускулатурата, но все пак не и фатално и да не се тренират. :naked:

Голените дини и големите краставици винаги са си много търсен зеленчук обаче, тва са си много свежи зеленчуци, особено за летният сезон :biggrin:

[Шоки]

Аз вече съм си поръчал за следващият живот да се родя жена, щото не е честно жените да имат 10 вида оргазми и къде по мощни, а мъжете само няква си еакулация, :

Незнам колко вида оргазма имат жените, но си е цяло събитие да достигнат до един дори :D . А вие мъжете винаги си свършвате.

Голените дини и големите краставици винаги са си много търсен зеленчук обаче, тва са си много свежи зеленчуци, особено за летният сезон :
А относно големите, аз специално хич не ги обичам, може би понеже моите атрибути са малки и от големите боли. :-?

[Pufpaf]

Oще когато го пишех това за мъжката еякулация, като оргазъм, първото нещо, което си помислих и бях убеден, че някой ще го каже именно, че за разлика от жените, ние поне винаги достигаме до оргазъм. Това обаче нищо не и въобще не е честно егати, при вас е много по силно усещането и аз много ви завиждам. :-|

Това е важна тема и аз ще направя една такава, но да не стане така само аз да си пиша в нея !

[Мариса]

Еее,то има жени,които свършват винаги.А има мъже,които не винаги могат да свършат и това да не зависи изцяло от тях.

[want]

Oще когато го пишех това за мъжката еякулация, като оргазъм, първото нещо, което си помислих и бях убеден, че някой ще го каже именно, че за разлика от жените, ние поне винаги достигаме до оргазъм. Това обаче нищо не и въобще не е честно егати, при вас е много по силно усещането и аз много ви завиждам. :-|

Това е важна тема и аз ще направя една такава, но да не стане така само аз да си пиша в нея !

Да бе да всеки път :) Хайде моля те не на нас :) Пий няколко ракии и да те видя кога ще свършиш или сега ще кажеш, че никога не ти се е случвало да имаш гаф .

[The Shadow]

Ако си под мускул има значение да ги тренираш. /това ми е казано от лекарката. За фитнеса като работа за гърди добре е при под мускула да има тренинг за там.Но без излишно натоварване ама след като мине оперативния период при мен беше доста време в месеци, поради физиката ми. /както при мен с боен спорт/ Все пак имплантите са на четене докато се поддържат. \Не забравяйте/ Не поддържате ли после ще ходите на ъпдейт. Това що го пропускат разните светила в пл. хирург. сектор?!? Успех!

[lily.ana]

Ако си под мускул има значение да ги тренираш. /това ми е казано от лекарката. За фитнеса като работа за гърди добре е при под мускула да има тренинг за там.Но без излишно натоварване ама след като мине оперативния период при мен беше доста време в месеци, поради физиката ми. /както при мен с боен спорт/ Все пак имплантите са на четене докато се поддържат. \Не забравяйте/ Не поддържате ли после ще ходите на ъпдейт. Това що го пропускат разните светила в пл. хирург. сектор?!? Успех!

Аз този пост хич не го разбрах... на кво поддържане са имплантите...и какво точно значи, че имплантите са на "четене" докато се поддържат... какво точно тренираш и как? Много объркано ми звучи... ако тренираш гърди ли ще ходиш на ъпдейт или ако не тренираш? Какво точно пропускат светилата и тъмнилата в пластичната хирургия? :lol:

[Мариса]

Шадоу,разбрах само от този объркан пост,че трябва да се тренират гръдните мускули,за да не ходим на ревизия.АМи да ти кажа,не е много правилно,защото имплантите може да са частично под мускула и колкото и да е минимално натоварването винаги има риск силата на мускула да избута,измести импланта.Което следователно води до ревизия,репозициониране= ПАК НА ОП.МАСА.
Всички хирурзи съветват носенето на сутиен почти през цялото време,за да няма по-нататъшна птоза ;)
Неносенето на сутиен/което аз доста често правя/ води да разтягане на джоба,което от своя страна след време може да доведе до нуждата да се увеличи кубика.