lady_miss
26th January 2005, 16:41
Priqtelkata mi e 54kg.iska da otslabne s okolo 10kg,v korema,krakata,zadnite 4asti?????...Kajete nqkoq recepta,mn e spe6no!!!
Sara
26th January 2005, 20:52
mi receptata- dve shtipki volq ,tri s.lyjici uporstvo i oshte nqkolko shtipki postoqnstvo. :)
Drugoto si zavisi ot priqtelkata. :roll:
Ne se nadqvaite na byrzi rezultati,te hubavite neshta bavnoo stavat. :)
Моля пишете на кирилица.Imam edro teloslojenie po princip,ne sym otpusnata,naprotiv,no ne moga normalkno da se hranq i da ne nadebelqvam,postoqnno trqbva da se ograni4avam,ne qm hlqb po4ti, izbqgvam sladkoto. Kakto i da e, iskam samo da razbera kakvi uprajneniq mi trqbvat za smykvane na masata:))mnogo e gadno za jena. i sy6to kakvi uprajneniq za namalqne na muskulite na rycete,6toto i takiva imam mnogo:)), thanks:))