Kurtni
27th March 2005, 14:07
Здравейте,
виждам тука има доста компетентни сладурии :lol: та искам да ви задам тема за размисъл :roll:
Аз съм на 22 години, висока 170см, тежа 60кг. ... Водя малко заседнал начин на живот... работя в седнало положение 15 дена в месеца.
Та по същество... имам нужда да сваля 2 – 3 килограма... не искам повече, но предполагам, че няма и да мога.. но адски много ми тежът. В къщи имам велоергометър, а от скоро и един уред от тези които ги рекламират за коремни преси, но с тях успявам да тренирам максимум 3 дена в седмицата. Имам лек проблем с обмяната на веществата, но явно всяко нещо си оказва влияние... Та..пих едни хапчета Клен ботерол (уж разграждат мазнини) ... пиех по 6 на ден от тях около 3 месеца – никакъв ефект.. Пих редовно (сега не толкова) зелен чай – заради обмяната на веществата. Купих си един комплект Viarеdin (таблетки и коктейл) за отслабване – никакъв ефект....сега съм се вманиачила в едни други таблетки и скоро и тях мисля да си купя и добре, че от всичките тези лекарства нямам никакви проблеми. Та какво да ви изреждам повече... истината е, че не съм отслабнала с нито 1 грам .. с нито 1... Като се качвам на колелото се мажа с един крем , обувам едни найлонови гащи, зада мога да се потя и ... нищо. Основните ми натрупвания са главно в дупето, бедрата и вече и в ханша се започна.. До скоро нямах никакъв целулит, сега и това взе да се вижда и започвам да се шашкам.... Моля за съвети...
виждам тука има доста компетентни сладурии :lol: та искам да ви задам тема за размисъл :roll:
Аз съм на 22 години, висока 170см, тежа 60кг. ... Водя малко заседнал начин на живот... работя в седнало положение 15 дена в месеца.
Та по същество... имам нужда да сваля 2 – 3 килограма... не искам повече, но предполагам, че няма и да мога.. но адски много ми тежът. В къщи имам велоергометър, а от скоро и един уред от тези които ги рекламират за коремни преси, но с тях успявам да тренирам максимум 3 дена в седмицата. Имам лек проблем с обмяната на веществата, но явно всяко нещо си оказва влияние... Та..пих едни хапчета Клен ботерол (уж разграждат мазнини) ... пиех по 6 на ден от тях около 3 месеца – никакъв ефект.. Пих редовно (сега не толкова) зелен чай – заради обмяната на веществата. Купих си един комплект Viarеdin (таблетки и коктейл) за отслабване – никакъв ефект....сега съм се вманиачила в едни други таблетки и скоро и тях мисля да си купя и добре, че от всичките тези лекарства нямам никакви проблеми. Та какво да ви изреждам повече... истината е, че не съм отслабнала с нито 1 грам .. с нито 1... Като се качвам на колелото се мажа с един крем , обувам едни найлонови гащи, зада мога да се потя и ... нищо. Основните ми натрупвания са главно в дупето, бедрата и вече и в ханша се започна.. До скоро нямах никакъв целулит, сега и това взе да се вижда и започвам да се шашкам.... Моля за съвети...