болка в коленете и лактите!!!

[denkata_87]

здравейте имам нужда от помощ,може да ви се струва смешно но имам болка в коленете и в лактите.пукат ми редовно.кажете как да се спаса от това страдание.благодаря ви предварително. :cry:

[Bella]

Мисля,че пукането и болката не са свързани.Някъде вътре има въздух и затова изпуква при движение,май това беше обяснението :roll: Но за болката задължително иди на ревматолог :!: Ще ти изпишат някакво лечение.Не отлагай!После ще стане по-кофти с напредване на годинките :wink:

[CrazyBlackBitch]

На мене ми пука почти всичко преди и по време на разгрявка. Ако се разтягам преди тренировка също, но ако е след - нищо ми няма. Мисля, че е от малко разгряване. Но може и да не е от това :roll:

[kraska]

Не се стряскай, ако нямаш навършени 17,18 години. В такъв случай е от възрастта, тъй като растеш и костите ти не могат да свикнат на тази динамика. Същото се случи и с мен когато бях на 16 години. Тогава тренирах доста усилено и заради този проблем се наложи да спра. И до ден днешен съжалявам. Едва мног по-късно разбрх от какво е.

[KOCMOC]

и аз имам такива проблеми
е сега като захладне и ми скърца коляно
пука треска да си ебе маиката