View Full Version : Детичен Шейк
Mia_rBd
4th July 2007, 10:14
Консумира се два часа преди закуска.
Нужните продукти са: чаша минерална вода, чаена лъжица мед и една лъжица ябълков оцет. Този диетичен шейк може да се консумира в продължение на седмица - две. Зависи от това колко ви е приятен на вкус.
Нз дали има ефект днес го започвам :)
Saruman
4th July 2007, 10:16
Не е ли много гадно на вкус това ?
just_a_girl
4th July 2007, 10:35
м дам и на мен ми изглежда зле на вкус ама по-важно е дали има ефект :wink:
Реално погледнато няма нищо обичайно в състава му.
Минерална вода (само да не се използва продължително време такава с високо минерално съдържание), мед( да е от сигурен производител, а не с много добавена глюкоза), ябълков оцет(ако е истински)...
Може само да помогне. :D
alica
4th July 2007, 13:19
А какъв ефект очакваш? Ако водата е студена разхлаждащ ще има :D 100%. Така че другите съставки можеш и да ги пренебрегнеш :D
Защо да ги пренебрегва останалите съставки, тъкмо ще е по-вкусничко!
А ако замени ябълковия оцет с изцеден лимон ще стане ароматна, освежаваща лимонадка! :2034:
Mia_rBd
4th July 2007, 18:56
gадно си е на вкус даже ужасно но явно има ефект аз ще продължасвам да го пия ама най - добре само на вода да заложа но пробвайте може и да ви хареса :р
debiliq
18th July 2007, 17:39
а какъв точно е ефекта? загуба на апетит или по-добър метаболизъм ?
maroon
11th September 2007, 16:00
ne razbiram samo za6to mu vikate 6eik, nqma ni6to ob6to s 6eik!!! kakto i da e; az si nosq v daskalo min voda s par4enca limon vytre; mn e osvejava6to i razseiva glada - leki4ko + nqkolko stotin dyvki dnevno :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :wink:
i LovE nAthAn
10th October 2007, 23:17
Ами пия го в Сряда преди закуска вместо вода но в Сряда и то рядко ами горе долу леко е гадно но особено на диетатуващите ще им се стори вкусно.За отслабване незнам но наистина подтиска глада.