m.mi6eto
14th March 2008, 16:33
Това е първата ми тема но мисля че е актуална...
На 22 г. съм и докато усетя качих много килограми! Спрях да пуша и започнах да се движа малко и така станах с цели 20кг. по-тежка за 1 година. Много зле се чувствах! ДЕБЕЛА без никакво самочувствие и желание за каквото и да било. Мъжът с когото живея започна да губи интереса си към мен. С две думи бях в депресия.
Мой познат-мъж свали доста килца (видимо за около 2 месеца). Та той бил ходил при един диетолог и ми го препоръча. На 22.02.08 бях на преглед при него.Изготви ми режим и сега свалям килца. Не погледнах колко кг съм на неговия кантар ама около 65-67 бях. Сега на моя вече съм 60.На контролен преглед съм на 18.03.08г., но поне 7-8 килца ще съм свалила. Най-важното е че си ям и то 5 пъти на ден! А свалям кг.. Много съм доволна защото ми става лошо когато гладувам а и не свалям кой знае колко с глад, а сега се чувствам добре без да се тормозя!
ПОЖЕЛАЙТЕ МИ УСПЕХ И МИ ПИШЕТЕ
На 22 г. съм и докато усетя качих много килограми! Спрях да пуша и започнах да се движа малко и така станах с цели 20кг. по-тежка за 1 година. Много зле се чувствах! ДЕБЕЛА без никакво самочувствие и желание за каквото и да било. Мъжът с когото живея започна да губи интереса си към мен. С две думи бях в депресия.
Мой познат-мъж свали доста килца (видимо за около 2 месеца). Та той бил ходил при един диетолог и ми го препоръча. На 22.02.08 бях на преглед при него.Изготви ми режим и сега свалям килца. Не погледнах колко кг съм на неговия кантар ама около 65-67 бях. Сега на моя вече съм 60.На контролен преглед съм на 18.03.08г., но поне 7-8 килца ще съм свалила. Най-важното е че си ям и то 5 пъти на ден! А свалям кг.. Много съм доволна защото ми става лошо когато гладувам а и не свалям кой знае колко с глад, а сега се чувствам добре без да се тормозя!
ПОЖЕЛАЙТЕ МИ УСПЕХ И МИ ПИШЕТЕ