veronikaaa
20th May 2008, 11:56
извинявам се първо че пускам нова тема но незнаех къде да разкажа историята си и къде да задам въпросите си.Предпочетох нова тема,ако има проблем моля да се изтрие.На 19 години съм.Всичко започна преди 2 години когато бях 65кг при ръст 175см.Почувствах се много зле в един момент и реших че трябва да отслабна,започнах да чета постоянно форуми с диети започнах да намалям храната докато не отслабнах за 4 месеца с 20кг и не станах 42кг.Хората се плашеха от мен а аз се виждах много дебела,никога не бях достатъчно слаба.Отидох на психолог,който ми помогна повече от всеки друг,без хапчета а само с начина по който ми говореше.После имах периоди на преяждане и станах 67кг...сега се чувствам по добре преяждам но най-много два пъти в месеца и то когато деня ми е бил лош или ми се е случило нещо което ме е разтроило.Сега съм 60кг и искам да сваля 3кг,ходя на фитнес но аз съм спортистка и имам мускули,искам да сваля килограми но не става с фитнес защото аз правя по големи мускули но не свалям килограми.Не ям много,ям здравословно,но пак не свалям килограми..незнам вече какво да направя и се надявам че някой може да ми помогне тук.Благодаря ви!