точкова диета

[djidjito_]

какво мислите за нея?
някои пробвал ли е и дали има резултат?
на мен лично много ми допада и мисля да е почна

[carry]

Имаше тема вече за нея..доколкото си спомням :)

[djidjito_]

то има такава тема ама в нея не е писано нищо.
имали някои които да е пазил и да сподели мнение
:roll:

[kiki-miki]

Аз я спазвах 2 седмици и отслабнах с 3 килограма, и то трайно.
Но накрая ми писна и не продължих.

[djidjito_]

и на мен ми казаха че се връщат,тя е на принципа НВХ.

[geriiiii]

аз в момента съм на тази диета вече ми е 13 ден и засега съм отслабнала с 2,5 не е много но все пак се отслабва а дали после ще си ги кача незнам все още но съм чела много форуми за тази диета и доколкото знам ако после правиш по 70-75 точки килограмите не се качват.

[_pobeda_]

Чувала съм за нея, но аз предпочетох БВД... При точковата също се намаля приемането на въглехидрати това им е общото.