View Full Version : велоагрометър
popo
28th December 2005, 16:45
ако ходя на фтнес 3-4 пъти в седмицата и карам по 1 час колелото дали ще отслабна и ще се стегна ли и след колко време???
_VIP_
29th December 2005, 23:00
естествено! Никой не може каже след колко време, зависи изцяло от тебе и от организма ти
Engel
2nd January 2006, 13:29
Аз за 1 месец каране на велоаргометър по 1 час вечер свалих 2 см от бедрата :)
Evi4ka
28th February 2006, 15:18
Той според мен не е много важно аз карам само за загрявка 10 мин. по скоро наблегни на уредите за крака много повторения с малка тежест (поне аз така смятам)