Препоръчайте добър протеин
 

Смятам да си взема протеин искам да кача маса,препоръчайте нещо добро и утвърдено но да не е прекалено скъпо.Може ли протеина да се комбинира с амино киселини или е излишно ако примерно има включени такива в него.Може ли да се пие фат бърнар за изчистване на мазнините заедно с протеина ?

Фетбърнър може да се пие с протеин.

Аминокиселини могат да се пият с протеин, те се явяват по-скоро допълнение към протеина.Техен плюс е по-бързото им усвояване.

Специално изгоден протеин в момента е Syntrax Whey Shake, за марката няма да коментира, лично мнение е, че техните протеини са най-добрите.

http://www.netrition.com/ това е сайта от който си заслужава да си пазариш, нищо българско , независимо евтино или скъпо няма да намериш свястно. И преди да ми се хвърлят "доволните" от БГ продукти, познавам хора в бранша и знам как процедират. Това че си задържал вода около мускулните клетки и за 2 месеца си изглеждал напомпен не е ефект... ;)

на митьо крика протеина най-хубав:))))

Re: Препоръчайте добър протеин
 

За маса най-добрият избор е BSN Syntha 6 защото е комбинация от бавни и бързи протеини, храносмилателни ензими и въглехидрати. Амино ти препоръчвам да си вземеш Scivation Xtend които се приемат по време на тренировка и са смес от бцаа, глутамин и цитрулин малат. Относно фетбърнера естесвено, че протеина не пречи. Той може да се приема по всяко време. Друг е въпроса, че пишеш че искаш хем маса хем да пиеш бърнер което е безсмислено. :D

С кво мнение сте с продуктите на Trec nutrition ? Заслужава ли си да си взема техни продукти?

Здравейте, разбира се, най-добрият протеин е суроватъчният, но доста хора страдат от лактозна непоносимост. В този случай е добре да се обърне внимание към друг вид протеинова пудра, като телешки изолат, а дори и растителен протеин (грахов, оризов, конопен).
Когато купувате протеин, гледайте на първо място съдържанието на белтъчини, мазнини, въглехидрати (захари) за доза. Марката не е толкова важан. Много често става въпрос за маркетингови техники и тактики. Суровината в почти всички марки е една и съща, защото я купуват от едно и също място, само марката е различна....
http://protein4e.com/