Тиква?
 

Я кажете вмества ли се печена тиква в диетичното хранене.Лично аз си я опекох на фурна,няма захар,няма мед,поръсих я със стафиди и канела.

МММням :) И аз си правя понякога - печена тиква с мед и орехи.. После така ми се прочистват червата, че последния път едва се оправих.. Стана не диетично, ами направооо супер диетично - всичко се изхвърля от организма и хубаво и лошооо... Незнам, дали е полезно това начинание :)

E,ако наистина действието и е такова,лошо няма :D

При мен е така, ако я хапвам с медец :) Няма лошо, ама зависи, не се увличай, аз последния път хапнах към 6-7 малки парченца с мед и ефекта беше.. уау.. никво задържане на храна :) Мисля така веднъж на 2 седмици да си правя тиквичка;)
А, друго, което знам е, че тиквата е най-не-натоварващата храна за червата. Едно време, когато хората са боледували от коремен тиф (шарка на червата), са им разрешавали да ядат само тиква и нищо друго....

четох из разни сайтове че съдържала 25 в едни форуми,а в други 45 кал на 100 гр :D

45 kcal в 100 гр съдържа

ти ме подсети какво да ям. преди като спазвах един режим, всеки ден си хапвах по парче печена тиква, много изчетох за нея, ужасно диетична е. яж и не се бой. тя ми замества сладкото. ям я без захар или мед, ей така и е много вкусна.

Обожавам печена тиква. Ям я с канела, орехи и малко кленов сироп или мед....Е, може и без подслаждане. Много я обичам.

От събота си хапвам - печена без подсладител, с орехи, с канела, с пр.мляко... Обожавам.

Гликемичният й индекс обаче е 75 :? .