Смени го с кефир, и той се намира из немските магазини. Активията е боклук.

Активията в България е боклук, но в Германия обикновено не допускат издънки на пазара за хранителни стоки.

Навсякъде е боклук активията, повярвай ми, живяла съм и в Германия достатъчно дълго, състава й е един и същ навсякъде, не ми се обяснява сега, ама като за начало е бъкана с нишесте :)

Ами не знам боклук ли е, не е ли, но ми помага- говоря за малките кофички, които са по 4 в опаковка с различни вкусове. Иначе май нищо друго не е в състояние да ми помогне, освен разхлабителните, но пък тях вземам мнооооого рядко.
P.S. ще взема да пробвам туй киви :roll: , кефира ми е отвратителен на вкус :(

по темата
 

Аз ползвам един чай който се казва майчин лис и пия хранителна добавка ленено семе

Проблема при мен е, че и съм малко мързеливичка що се отнася до цели приготовления, чайчета, отвари и т.н. Тоест търся нещо лесно и бързо :D

Стелчи, кефира не е от най- приятните неща, но е много полезен и богат източник на полези бактерии, дрожди и пробиотици. Регулира много добре стомашната флора и храносмилането и има много ниско съдържание на лактоза, за разлика от киселото мляко например и други такива производни. Насили се, след няколко дни се свиква с вкуса, не е толкова по- различен от киселото мляко :)

А дали след като по-късно спра кефира, ще се появи проблема пак, или флората ми ще е нормализирана завинаги? Ако ще се оправя завинаги( или поне за дълго), да взема да се прежаля :roll:

Аз последнит три месеца откакто забременях спрях да го пия, защото почна много да ми се гади от всичко млечно и засега нямам проблеми с ходенето до тоалетна :)

Ясно, благодаря :) Между другото по време на цикъл си ходя съвсем нормално, че и по 2 пъти на ден ! Странно :roll: