Форуми - Диетата на Пиер Дюкан

Страница 3 от 174

103

Last »

Покажи 40 мнения от тази тема на една страница

Форуми (https://www.tialoto.bg/forum/index.php)

- Диети (https://www.tialoto.bg/forum/forumdisplay.php?f=16)

- - Диетата на Пиер Дюкан (https://www.tialoto.bg/forum/showthread.php?t=3513)

poli_lo

18th April 2007 09:05

а по време на Ударния режим какво може да се пие освен вода? Зелен чай,кафе,прясно мляко включват ли се в позволените? а и да питам тези трици при ударния ли трябва да ги ядем? щото ако чая е позволен мисля че мога да ги заместя с него :roll: :roll:
П.С. днес ми е 1 ден :) уж от вчера шях да почвам ма се обърках и изядох 1 ябълка и от там...

Златна

18th April 2007 10:57

Може нес кафе и чай(без подсладител)

electra_em

18th April 2007 12:52

Цитирай:

Първоначално написано от poli_lo

а а и да питам тези трици при ударния ли трябва да ги ядем? щото ако чая е позволен мисля че мога да ги заместя с него :roll: :roll:

Да, триците се почват от първия ден, но се ядат не повече от три супени лъжици на ден, за да не нарушават все пак протеиновия режим. В книгата се препоръчва да се превърне в навик и дори и след диетата да се приемат. Но ако чайчето ще ти помогне за тоалетната, не виждам защо да не ползваш него :lol:

poli_lo

18th April 2007 14:45

а прясното мляко? говоря за обезмаслено? дали става? нали се води за жиеотински продукт :roll: :roll:

оххх абе голям глад ме гони цял ден... нзм дали е нормално,но чак се плаша ако ям толкова ще сваля ли въобще нещо :? ,при вас така ли беше?

irina_l

18th April 2007 19:58

Протеиновият режим включва мляко, постно месо, яйца и вода, чай, кафе и т .н.На 6-ия ден от ударния режим съм 4 кила по-малко и не мога да ви опиша колко съм щастлива. Дава стимул за останалите 10 кг. А за царевичното нишесте - вижте стр 144 - въведение към различните сосове в рецептурника

poli_lo

19th April 2007 07:43

абе колко струва тая книжка и как се казва,че да взема да си я купя,че ви заливам с въпроси :)

electra_em

19th April 2007 10:11

Цитирай:

Първоначално написано от poli_lo

абе колко струва тая книжка и как се казва,че да взема да си я купя,че ви заливам с въпроси :)

Книжката се казва "Как да отслабнем завинаги" на д-р Пиер Дюкан, има я по книжарници, на пл. Славейков, намира се лесно. Аз си я купих за 10лв.

evelinche

19th April 2007 13:01

а бе хора може ли кюфтета на скара :roll: :wink:

poli_lo

19th April 2007 15:54

Цитирай:

Първоначално написано от electra_em

Цитирай:

Първоначално написано от poli_lo

абе колко струва тая книжка и как се казва,че да взема да си я купя,че ви заливам с въпроси :)

мерси :) аз не съм от София но ще я потърся тук :)

а това за кюфтетата и кебабчетата и мен ме интересува,четох за каймата и май ще трябва доста да се зачитам в опаковката :)

irina_l

20th April 2007 20:29

Цитирай:

Първоначално написано от poli_lo

абе колко струва тая книжка и как се казва,че да взема да си я купя,че ви заливам с въпроси :)

Можеш да си я поръчаш през Интернет, от сайта на Хеликон, с наложен платеж, доставката е някакви стотинки, цената е 10 лв. Успех

Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 22:25.

Страница 3 от 174

103

Last »

Покажи 40 мнения от тази тема на една страница