Каква храна взимате за из път? :roll: Защото сега ми се очертава пътуване от 6 часа и хич не знам какво да взимам :/

Плодове, сурови ядки... Ако спирате някъде по пътя, можеш да си купиш салата (или да си носиш от къщи в кутийка; така можеш и сандвич/манджа) или сандвич... Безброй възможности :1241:

Имам въпрос - как я ядете тая извара :?: Оная вечер пробвах намачкана с варени яйца и после 2 часа едва се сдържах да не върна поръчката :sick: На някой друг да му е гадна? Имам чувството, че даже една лъжичка да изям, ми запълва целия корем и ми става супер лошо :?

аз я овкусявам всеки път различно: с чеснов сос, соев сос, слагам и краставица, домат, чесън на прах, може да пробваш и с подсладител, ако обичаш сладко...има безброй варианти

Извара с подсладител и орехи е страхотен десерт (:
Може да си направиш чудесен "сладолед" от обезмаслена извара, малко кисело мляко, подсладител и желатин. Бухаш после в камерата за 2-3 часа иии готово.

Аз понеже не обичам сладко, изварата я свързвам само със солено. Най-добрият вариант - с майонеза, чесън, червен, чер пипер. Мнооого зависи от изварата. Обаче предполагам вече знаете, че от всички млечни тя е най-безвредният във всяко отношение продукт.

Дундьо, засечи от колко почваш Зоната и колко ще свалиш за по 10 дена, примерно, после пак след 10 дена.
Така и аз ще мога да следя кое как върви, че съм на триопът както знаеш. :lol:

ислих по въпроса, мишче, но свалянето също е индивидуално. Знам как почнах, но понеже тук стават по-бавно нещата,, не ща да се депресирам. За 10 дена не може да се отслабне повече от 1 кг реално. Хвърлянето на водата въобще не го броя и не ме интересува. За мен е по-малко, защото не изразходвам енергия с движение. Така че ще се кача на кантар, когато усетя, че нещо се е променило физически - нали знаеш, винаги се усеща. Днес ми е едва 4-ти ден.
P. S. Главата все така не ме е подсещала за себе си. Спомням си за нея като седна да пиша по тая тема. Хем по обедната почивка вилнях из улиците на припек. Значи, тези, дето нямате хронично главоболие, просто не знаете какво имате и колко сте щастливи. Дай Боже да не ви се налага да разберете! Животът без главоболие е просто прекрасен :P

Аз съм с главоболие от дете. Що лекари се чудиха, що хапове ми изписаха - = 0.
Радвам се, че при теб Дундьо сега е ОК. От Зоната ли?

Ами не знам. Нали ти е ясно, че Зоната малко прилича на "острието на бръснача" в будистката философия. Е, с по-широк ръб, естествено. Не е толкова трудно да се задържиш. Но и не е толкова трудно да се изхързулиш оттам. Всъщност няма апаратура, с която да изчислиш дали си в Зоната. Само по това как се чувстваш, ама обективно. И по сантиметъра. Винаги съществува и вероятността да е просто съвпадение. Обаче от около 3 години не е имало ден хептем пък да не ме заболи. И дори когато не боли, дърпа и заплашва и все те държи нащрек. Може и наистина да съм уцелила Зоната. За пръв път ми се случва да се поразбудя нощем и да не помня. Мъжото тая сутрин ми се смя какво съм правила, като ме е разбутал без да иска. И не съм чула ни една (от 4) аларми. Просто в един момент се събудих, не чак толкова късно, ама просто изведнъж се събудих. Аз не помня през съзнателния си живот да съм спала толкова дълбоко и непробудно. Може и това да е савпадение. И не знам дали ми харесва.