Хранителни Добавки
 

Ако Взимам хранителни добавки с яденето, ще напълненя ли поне малко, а някакви странични ефекти дали може да има?

Какви хранителни добавки
и с каква цел ги взимаш :1231:

Питам, Начи на 19 години съм. 1.76 някъде, 54 КГ съм, Искъм малко да надебелея и малко килограми да кача :) За съжаление още нищо не тренирам :(

Да,ще има ефект,но без да ядеш много няма да стане.

храната е най-важна от всичко :)

все пак пълнеем на маса :girl_eat:

А като не тренирам нещо може ли да ми стане. Към 12 септември ще си купя гирички :)

Като не тренираш и ядеш много и взимаш и добавки,ще се омазниш яко

Това го разбрах а има ли странични ефекти, като не тренирам???

Не,ако не предозираш и ги взимаш както трябва няма никакви странични ефекти.