Speshnoo
 

Здравейте ! Малката ми сестра се притеснява много защото талията и е 58 см тя е на 13 години !! Не може да ходи на басейн заради това! Та така ако може да ми кайете упранения за талия или някаква диета!!

Кажи на малката си сестра, че 58 сантиметра са си идеални!

Ми явно не са й идеални, щом се оплаква. Може би е нисичка и с коремче? Нямам си идея. Коремните преси няма да навредят. Диета на тази възраст - не, просто малки количества храна на често през деня.