диета при гастрит???
Моля ви посъветвайте ме каква диета да започна, при положение, че често ме боли стомаха и не мога да ям повечето плодове и зеленчуци на гладно. А от хляб пълнея много. Може би диета с ориз??? Имам 4 кг в повече. Предварително благодаря!
|
Аз също много се интересувам от ориза, в смисъл дали е подходящ за диета? :roll:
|
според мене е много подходящ. Само че аз пробвах да си сваря малко и стана адски гаден на вкус. Може би трябва да се прави на пара и да му се добави нещо за вкус. Иначе не се яде
|
не съм сигурна дали е полезен или не, но аз го готвя, като му налея 3 пъти повече вода, сол, слагам го на горещ котлон докато заври водата, после на слаб, докато уври, накрая го измивам през цедката със студена вода. Аз лично го смесвам с консерва с царевица, грах, задушени зеленчуци(обикновено моркови и цветно зеле), и така го ям като гарнитура.А да, и магданоз и зехтин.
Това май не е изобщо за сайта :? |
:? Може би наистина не е на подходящото място, ама звучи много вкусно :wink:
|
Да разбирам ли, че става за диетка? :roll:
|
Амии, мисля, че като цяло ориз със зеленчуци е леко ядене, но всъщност го написах, защото koki не знаеше какви подправки да сложи, извинявам се, ако някой е помислил, че е диета :roll: :roll: :roll:
|
ох, за диета точно не мога да те посъветвам, но ще ти кажа какво да не ядеш със сигурност.Аз също съм с гастрит и във форума четох, че много добре се отразяват грейпфуртите на диетите, топяли мазнинки, ох вярвай ми изобщо не ми понесе на корема, направо го сбърках милия :cry:
|
е в грейпфурта има киселини някви, ясно е че не става за гастрит. също и всичко кисело, солено трябва да се забрави
|
Ммм да. Май ще трябва да измисля хлебна диета.....съчетана с много спорт.
|
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 05:57. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.