NESTLE Fitnes
 

искам да попитам дали според вас нестле фитнес е наистина толкова полезен и подходящ за закуска примерно? бях гледала един репортаж където даваха че по голямата част от зърнените закуски на пазара са всъшност много вредни и вскичко което пише на опаковките им е лъжа...

Много неща се казват в медиите. Аз си го хапвах за закуска преди, но ми взеха някакъв корнфлейкс, който май не е толкова добър - сякаш са изпуснали захарта в него. Аз мисля че не е вреден все пак от време на време сменяй с друг вид закуска.









Всичко, което е в умерено количество е полезно :1246:

По принцип е въглехидратна закуска: ако искаш бърза и краткотрайна сила и енергия-яж го, ако искаш да отслабваш-не бих го яла.

Има подобна тема. Това е по-добре само от мазна баница или от 2 толумби с боза, иначе има много по-полезни и пълноценни храни. Nestle Fitness има много захари и подобрители, единственият плюс са му фибрите, но и те не са много.

:? еми тогава кажете някоя марка полезно мюсли :2045: просто не мога да се откажа от него, в 80% от случаите ям мюсли за закуска

ами много е просто смесваш си овесени ядки с ядки по желание и сушени или пресни плодове според сезона. аз лично от вечерта си накисвам 3 с.л. овесени ядки, а на сутринта добавям 1 с.л.ядки, 1 настаргана ябълка, 1 ч.л мед и си разреждам с мляко. ох, а като излязат ягодите по голяма вкусотия няма. Дано да съм ти полезна само внимавай плодовете ако са сушени да не са от захаросаните.

Аз лично МНОГО харесвам мюслито на нестле, но съм съгласна, че точно за отслабване може би не е подходящо. Една моя позната доста качи от него, но го плющеше нон-стоп... Аз лично хапвам или корни или мюсли преди тренировка - калорично, но компактно, дава ми енергия за спорт. Но ако не спортувам гледам да не ям мюсли...

И според мен мюслито не е подходящо ако не се тренира,особенно Nestle fitnes. Бях си взела но ми се струва че има мн захар ... за мен най-добрият варянт за закуска са 2 филиики пълнозърнест хляб и чаша мляко, може и плод. Но зависи от това кой какъв апетит има сутрин и от това какво ще прави след закуска ест. :)

Не става за отслабване опредалено не и това не Nestle аз си взимам едно друго само сега му забравих името много е хубаво с вкус на ябълка и канела и съдържанието на етикета е много по добро от това на Нестле.

Не виждам защо корнфлейксът/мюслито да не са добър вариант за закуска :shock:
Аз лично смятам,че закуската трябва да е най-силното ядене за деня и намалявам приема на въглехидрати с течения на деня,като съответно най-много въглехидрати ям на закуска. :D Признавам,че в моя случай става въпрос за чести и по-силови тренировки,затова мога и да си позволя повече храна. Но дори да говорим за период на отслабване,не виждам какво страшно има в 50гр. корнфлейкс на Nestle или в доста вкусното,според мен,мюсли(много харесвам едно на фирма K