здравейте тази диета има ли ефект? бързо ми кажете че мисля и аз да я започвам хареса ми :)

От 20 страници не разбра ли дали има или няма ефект?
Аз свалих общо 8 кг.с нея.

Диетите (поне според мен) попринцип не са трудни за спазване.Само рибата ме притеснява, защото мразя какъвто и да било вид морска храна.Немога ли да я заменя с пилешко?

neli4ka като цяло разгледах страниците но единственото което разбрах е как да си приготвя некви храни или кой кво бил ял хаха така че реших да си попитам направо ;) а ти, neli4ka само 1 диета ли си правила или трите подред? я сподели ... аз вече почнах първата :)

И аз се включва в клуба, на Байкова! За диетите и само хубави неща :cool: .
Аз започвам обаче от 25.10., защото сега съм на друга диетка която привършвам :!: :!: :!: :D :D .
Предполагам, че диетата на Байкова ще я започна с начален капитал от 51 кг. при 1.69-1.70 височина.
Аз естествено ще спазвам и трите диети както са по ред, защото за 14 дни дори мазнините на корема не са започнали да се разграждат пък камо ли да изчезват :P

Feik Защо не започнеш да пиеш вместо 3в1, 2в1 така няма да си разваляш диетката, а вкуса е почти един и същ. :?:

Aз правих два пъти първата.Чуствах се много добре и не изпитвах никакъв глад.

здравейте и от мен .... аз съшо съм на тази диета днес ми е 4 ден и се чувствам мн добре.... мен лично и 3 диети мн ме зарибиха като ги прочетох ....сега съм на 1-та ще видим по - късно дали ще продължа с другите 2 :) иначе искам да ви попитам има ли някакъв проблем ако в деня с кисело мляко и зеленчук или плод ям ябълки .... мн ми допадат и не ми се ще да ги заменям със зеленчуци :)

Защо ще отслабваш като си 51 килограма :?:
За ръста ти са направо малко.
:shock:

Здравейте момичета!Аз съм нова тук но изчетох всички страници и положителните ви резултати ме амбицираха и аз да започна с тази диета :D
До преди няколко месеца бях 58кг при ръст 160 но сега след безразборно тъпкане вече съм 65 :oops:
Искам пак да си върна старите килца :(
Пожелавам успех на всички начинаещи и напреднали :)