Даника, не пречи да опиташ с първата диета. Ако до края й няма резултат, няма смисъл да упорстваш. Ако не друго, поне ще застопориш свалените кила. Всъщност колко свали? Четох интервю на Мира Добрева, която е ходила при Байкова да сваля кила след раждането. Била е наддала 28 кг. Сама се е преборила с 4 до 5-ия месец на бебето, просто много бавно и трудно. После се хванала с Байкова. Свалила е 10-12 кг, не помня точно, но пише, че на всеки 2 седмици Байкова й е сменяла режима. И пак е било до едно време - при това с фитнес, каланетика, джакузита, масажи и не знам какви си процедури. Има момент, в който тялото казва "стоп". Трябва да се пренастрои, за да не се разболее. Но нищо няма да ти стане да пробваш. Обаче много стриктно.

ДИЕТЕ НА Д- Р БАЙКОВА
 

МОМИЧЕТА,СВЪРШИХ ДИЕТАТА И НАИСТЕНА ИМА РЕЗУЛТАТ,НО ИСКАМ ДА ВИ ПОПИТАМ КАК ДА НЯКОЛКО ДНИ КАК ДА СЕ ХРАНЯ,ЗАЩОТО МИСЛЯ ПАК ДА Я ПОНА ОТНАЧАЛО ЗА ДА НЕ КАВАМ АМА И ДА НИ СПАЗВАМ ,ЗАЩОТО ПОСЛЕ МОГА И ДА НЕ СВАЛЯ,ДАЙТЕ СЪВЕТ КАКВО ПРАВИТЕ КАК СЕ ЗАХРАНВАТЕ

Давам ти просто идея да направиш японската диета. И тя е 2 седмици. Но не я прави толкова фанатично. Слагай си малко сол, ползвай си олио. Няма да свалиш кой знае какво, но няма да качиш със сигурност. После подкарай отначало Байкова, но не се учудвай, ако почти не ти мръднат килограмите. Не знам какво имаш да сваляш, но поне ще задържиш трайно каквото си постигнала.

ново начало
 

Здравейте мацки:),от днес се присъединявам към този режим,лятото дойде започват да падат дрехи и задръжки и "дебелата" истина излиа на яве:).Днес ми е първи ден от първия етап на режима редовно ще споелям как се справям мотивирана съм да се справя и предвид че обойавам плосове,зеленчуци и кисм.мляко за сметка на месото смятам,че ще ми се отрази добре имам да свалям едни 7 кг от зимата и тази диета ми се вижда много подходяща:),прегрътки!

Eхо мацки към момента само аз ли спазвам режима на Байкова?Гледам,че никой не пише....

има ли някои:)
 

Ехо здравейте на всички!Трудно ми е да повярвам,че в момента никой не спазва режима на Байкова....затворена ли е тази тема?ще се радвам да споделям успехите си от този прекрасн режим с вас....:),весел ден!

АКо искаш аз мога да ти дам-има 3 в гардероба ;) :Д (ама след това ще ти трябва и "преходна")

еее..обаче интернет доставчиците и изядоха хляба на тая жена-трябва да взима процент от тях :Р

Здравейте мили дами,
чета от наколко дена постиженията Ви.Първо бих искала да ви похваля всички, които сте си причинили глада, за да те красиви.Мисли от тези дни да я започна и аз.Мисля да включа и няколко мои подобрения.
Има ли сега мъчещи се жени?
Поздрави и успехи с килограмите на всички нас :lol:

Никой ли не гладува? :shock:
Айде поне с някой да си правиме компания
:roll:

:)
 

Хeй, крacaвицa! И aз cъм c тeб в клyбa (от днec) aко ощe cи нaоколо пиши,зa дa cлeдим взaимно нaпрeдъкa cи :)))