Форуми

Форуми (https://www.tialoto.bg/forum/index.php)
-   Здраве (https://www.tialoto.bg/forum/forumdisplay.php?f=17)
-   -   Отказване от цигарите (https://www.tialoto.bg/forum/showthread.php?t=5321)

_sladuranka_ 5th November 2007 18:35

Отказване от цигарите
 
Искам да ви попитам има ли някакво ефикасно средство за отказване от цигарите,но без съответния човек да знае? :2054:

fadito 5th November 2007 18:40

преди имаше някакви глупости от сорта на:слага се конски косъм в цигарата и се оставя на пълнолуние луната да огрее цигарите и проблема е решен.Аз лично ги отказах преди 6 месеца,ама не с косми,а с малко желание и воля

_sladuranka_ 5th November 2007 19:07

е да ама този човек като няма воля... :1246:

cristiano7 5th November 2007 19:34

като няма воля, да си пуши...то ако цигарите се спираха лесно и с някакво магическо хапче, сигурен съм че 90% от пушачите ще спрат на мига....
....много инат, нерви, упоритост, себеотрицание, граничещи с нахалство, егоизъм, идиотизъм, псувни и т.н. - ето това се иска понякога за да ги спреш...поне при мен стана така....не е хич лесно

а, забравих, ....ако пък иска човек да ги спре по-лесно - трябва да си намери някакъв стимул или цел, мотив или както там искаш го наричай...за мен това беше СПОРТА и постигането на хубаво тяло....защото самото пушене те вкарва в един омагьосан кръг - пушиш, нямаш въздух и сили за спорт, следователно не се движиш достатъчно, напълняваш и се депресираш :)
да, вярно с глад или почти никакво хранене някои си поддържат фигурата и пак си пушат, но помислете недостатъчното хранене и прекомерното пушене едновременно до какво ще ви докарат след време....

айде успех и мноооооого воля.....нечовешка воля :!:

auraa 6th November 2007 15:56

Re: отказване от цигари...
 
Цитирай:

Първоначално написано от _sladuranka_
Искам да ви попитам има ли някакво ефикасно средство за отказване от цигарите,но без съответния човек да знае? :2054:

Ето ти малко полезна информация за отказване на цигарите http://cigarite.atspace.com/otkazvaneto.htm Успех!!! :D

Мария Василева 3rd December 2007 00:02

Спри цигарите

apolonia2006 29th December 2007 12:12

купи си книгата НЕ ПУША ВЕЧЕ на АЛЪН КАР-аз вече я чета,прочетох за нея тук и веднга си я купих,помогнала е на много хора,не се намира във всички книжарници,но можеш да си я поръчах онлайн,тя е като диалог със самия себе си.също и аз съм в процес на отказване,не пуша по много,но почна ли да излизам с приятели и да седнем на чаша аперитив ,и веднага си мисля да запаля,с кафето също......ох,лош навик е пушенето,трябва взаимно да се подкрепяме и да споделяме ,мисля че форумите тук са мн полезни,срещаш много приятели с еднакви проблеми!!!

kukli4ka 29th December 2007 23:28

Пушенето не е само навик,то е зависимост на организма.И затова отказването от цигарите трябва да е комплексно.В тази ситуация е много важно да не си сам,да имаш подкрепа.Това за създаването на група за взаимопомощ при отказване много ми хареса.Умна идея!

westside85 16th January 2008 14:51

Цитирай:

Първоначално написано от kukli4ka
Пушенето не е само навик,то е зависимост на организма.И затова отказването от цигарите трябва да е комплексно.В тази ситуация е много важно да не си сам,да имаш подкрепа.Това за създаването на група за взаимопомощ при отказване много ми хареса.Умна идея!

Освен това зависимоста от зигарите е по силна от тази на наркотиците , ако някои се сеща филма "Вътрешен човек" там се разказва как тютюневите компании обработват тютюна , със специални вещества които деистват пряко на мозъка . плюс това се отделя голямо количество
хормон на удоволствието .

Dimitroff 16th January 2008 14:57

Цитирай:

Първоначално написано от _sladuranka_
е да ама този човек като няма воля... :1246:

За тебе или за гаджето става въпрос?


Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 23:01.

Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.