Македонска диета
Привет, попаднах на една т.нар. Македонска диета, при която се свалят до 15 килограма! Ето я и нея:
Ден 1 Закуска: Плод (една и съща през целия период) Обяд: Портокал, варено яйце, купичка кисело мляко; Вечеря: 2 домата, 2 варени яйца, 2 сухара, половин краставица; Ден 2 – закуската се пропуска Обяд: Портокал, варено яйце, купичка кисело мляко; Вечеря: 125 г варено телешко месо, домат, портокал, сухар, чаша чай без захар; Ден 3 Обяд: Портокал, варено яйце, купичка кисело мляко, краставица; Вечеря: 125 грама варено телешко месо, домат, портокал, сухар, чаша чай без захар; Ден 4 Обяд: 125 г краве сирене, домат, сухар; Вечеря: 125 г варено телешко, 2 домата, ябълка, сухар; Ден 5 Обяд: 200 г варена риба или месо, домат, сухар; Вечеря: 500 г варен зеленчук – картоф, морков или грах, варени яйца, сухар. Диетата се изпълнява 5 дни, след които задължително има 2 дни, в които се позволява да се яде всичко извън режима. Забранен е алкохолът под всякаква форма. Някой от Вас опитвал ли я е, върши ли работа? |
Не ми изглежда здравословна, не бих я пробвала
|
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 08:39. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.