Форуми

Форуми (https://www.tialoto.bg/forum/index.php)
-   Диети (https://www.tialoto.bg/forum/forumdisplay.php?f=16)
-   -   Отслабване (https://www.tialoto.bg/forum/showthread.php?t=14513)

happiness96 8th April 2015 20:22

Отслабване
 
Здравейте, аз съм на 19 , 176 съм висока и тежа 66 кг. Преди месец тежах 71, но със строги диети свалих 5 кг , сега ходя на фитнес и си поддържам тези килограми, но целта ми е да стана 60. От 2 седмици не съм свалила нищо нито качвам. За закуска ям 1 ниско маслено мляко , за обяд пил пържола или риба със салата, а за вечеря само салата и въпреки това не свалям. Ако знаете диета или режим с който да ги сваля тези 6 кг за 2 месеца ще съм ви много благодарна! ;)

pxds 27th April 2015 18:38

Здравейте, знам едно средство с което със сигурност ще отслабнете и то здравословно без диети и режими, това е япоска гъба комбуча, но концентрат, пия я вече от месец и се чуствам прекрасно, отслабвам без трудности и гладуване, просто се събирам на обем.

pufa02 15th May 2015 14:32

Здравейте :)
Аз качих 30 кг за бременността си и станах 85. За една година си върнах килограмите и отново съм 58. Много съм доволна. Пробвах различни хапчета, защото диети не мога да ползвам, а за фитнес не ми оставаше време покрай детето. Първо пих шуслерови соли. След това минах на Витаслим и от него определено съм доволна. На два пъти по 3 месеца и съм във форма вече.


Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 11:43.

Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.