Наваксване на протеин?
Здравейте, приятели!
От доста време се тъпча с извара, за да си наваксам дневния прием на белтъчини. Обаче ми писна вече. Бихте ли ми предложили с какво мога да заменя изварата? |
Хей! А защо не си закупиш направо протеин на прах?
Аз използвам ......... и съм много доволна, разтваря се добре и вкусът му е страхотен. Дори като си готвя го използвам поянкога. |
Аз ако съм на теб ще вкарам повече варива в диетата си, особено шарен боб.
|
Това е най-добрият вариант
малки бетонобъркачки цени |
Цитирай:
хапчета за сън,плажни чанти,маска за коса,подаръци за рожден ден |
УНИЩОЖАВА МАЗНИНИТЕ, А НЕ СЪРЦЕТО И БЪБРЕЦИТЕ !
http://ver-tera.org/vertera-sport Това просто няма странични ефекти и помага на черният дроб :) На мен ми действаше добре, но го вземах за работоспособност, не за мускулна маса. |
Вземи си протеин и си разнообрази храненето.
|
Здравей. И аз преди имах същия проблем беше ми писнало от извара(плюс че никога не ми е била вкусна) и после попаднах на тази статия https://www.bav.bg/kolko-protein-na-den и всичко се оправи препоръчвам ви я има примери и всичко за протеина а и е лесно четиво.
|
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 09:05. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.