А тази идея с музикални упражнения изглежда ли ви сериозна?
:cool:
http://www.singingforsnorers.com/

Като изчетох вашите постове по въпроса се успокоих поне,че не само ние спим разделени със съпруга ми точно по тази причина.И за двама ни това е неприятно,но неизбежно.Вече 11г. е така,преди това обаче теглото му беше в по-нормални граници,след като напълня доста се появи този проблем.Освен това баща му също много силно хъркаше,но свекърва ми беше свикнала и не й пречеше.Аз обаче не мога да си представя как ще свикна,след като ние не можем една вечер да изкараме заедно без да си пречим взаимно,защото той макар че хърка невероятно силно само докато си помръдна било ръка или крак и ме усеща и даже ми говори,казва,че още не е заспал,а пък хърка като змей.И в крайна сметка пак си се местя в другата стая,че да се наспим като хората.Проблема е като отидем на почивка,защото и тампони не ми помагат.Ще взема от този спрей да си пръска само докато сме на хотел,за да има по-дълготрайно действие,защото както виждам ефекта му е временен.Иначе ще следя темата и даже ще се заинтересувам за тази апаратура в УНГ клиниката във Варна,може пък да му помогне това.

Да, за съжаление е само временен ефекта при постоянна употреба. За кратка и не много честа употреба, е ефективен. Нямам представа какви тапи ползвате за заглушител, но аз съм открил 3 вида - гумени, латексови и восъчни. Може и да има други, но за сега тези съм открил. Приятелка ми спи със силиконови в последно време и казва, че са най-удобни и заглушаващи. Но, за съжаление, всичко това не е решение. Особенно ако е и повече килограми като мен.

sesito_man, изпратила съм ти лично съобщение, получил ли си нещо?

Ползвах дунапренени,жълти,не помагаха особено,а усещането за нещо,натикано в ушите ти по време на сън е неприятно.Но все пак е за предпочитане пред безсънна нощ.Имах и някакви кръгли,не помня вече от какъв материал,но ми бяха по-неудобни като форма.Ние обикновено като ходим на почивка или в командировка,задължително наемаме апартамент с две разделени с врата помещения,но ако се случи да я няма тази екстра ще ползвам тези силиконови,за които споменахте,а също и спрея.

Относно Snoreeze! Действието му намалява ако се препуши или препие преди това, но ако няма такива екстремни ситуации е ОК.

Аз пия малко и мнооого рядко, защото непрекъснато шофирам. Понякога се случва да изпуша повече от 5-6 цигари, ако съм в някое кръчме, но това едва ли е препушване. А това какъв е ефекта от Снореезе го споделя спящата до мен. :idea: Обещавам да напрявя изследване по темата с препиването и препушването и да споделя резултатите. :wink:

Има ли някой нова информация за лек срещу хъркането? Ние тази година твърдо ще се заемем да пообиколим из родината и да видим какво ще правим по въпроса?
Тапите за уши не са добър вариант за всяка нощ - ушите болят, а и опасността да не чуя алармата на телефона и да не ида на работа никак не ми харесват :lol:
Сесито, какво стана с теб?
Някой да знае нещо за операцията във Варна?

Аз през тези почивни дни реших да изпробвам рекламираните по телевизора напоследък ленти за нос - 30 броя за 28 лева. Проведените първоначални наблюдения от моята половинка са, че по всяка вероятност няма ефект. Липсата на ефект може и да се дължи на това, че почивните дни изкарахме с голяма компания на Пампорово и весебите бяха придружени с добро количество алкохол, цигари и пурети. При всички положения тестовете ще продължат, но това определено няма да реши въпроса генерално. За съжаление.

Попаднах на интересно предложение за проблемите с хъркането. Аз лично нямам такива, но баща ми е изявен представител. Интересува ме дали някой си е правил подобна процедура, каквато е описана тук: http://aestheclinic.com/?page=news&id=12&start_point=