Да ти кажа доскоро беше така, но напоследък все по-голям е % на непушачите. В моя курс сега се оказа, че няма нито един пушач (освен учителя), а си мислех, че повечето ми набори са пушачи, защото нали преди се смяташе за готин порок. :sick: :2055:

Пробвай с Tabex. Физиологичната зависимост е няколко дни само (имам предвид пристъпите на зависимост). После е въпрос на преборване с навика. Аз ги спрях от раз. С постепенно намялаване не става просто. Винаги ще се изкушиш да ги увеличиш. Успех!

Това е супер, само като си помисля как преди се прибирах от заведения направо дрехите ми и косата-всичко с накисване трябваше да бъде.

Всичко е до психиката и волята.Аз лично никога не съм пушил.Ако много го искаш ,ще намериш сили да спреш.Всички дъвки и простотии нямат никакъв ефект само си даваш парите напразно.Също така трябва и спрот ,защото напоследък като се заглежам по хората докато варвя по улицата повечето са затлъстели ,водят застоял живот и са с цигара в рака.Само едно не мога да разбера какво е това което ви привлича в цигарите,нямат нито един плюс.Пък и повечето ми съученици си мислят ,че е голяма газария да пушиш и съответно се тровят и дават пари заради еднот нищо.Народа е станал така алчен ,че се чуди какви простотии да измисля само и само да печели пари ,дори не му пука ,че заради неговата алчност и да си направи кефа от пари умират хиляди хора. :(

Чудя се като никога не си пушил, как толкова убедено заявяваш, че всичко е до психика и воля. От цигарите има физиологична зависимост и ако разчиташ само на психиката и волята (както направих веднъж) ще се тресеш като наркоман, който не може да си набави дрогата. Аз използвах "Табекс" и ми беше доста по-лесно от предишния път.
Но както казва Марк Твен - "Няма нищо по-лесно от това да спреш цигарите. Аз съм ги спирал поне 200 пъти".

Според мен, нито дъвки, нито глупости помагат. Единственото е волята - решаваш и ги спираш. А пък за момичетата, могат освен това да си представят какви вреди нанасят цигарите на външния им вид и така да се мотивират... :lol:
Да, обаче някои все пак успяват, т.е тези, които достатъчно си ценят здравето. Явно е въпрос на воля - просто при едни е в повече, при други в по - малко.

Основното е волята, да.

Табекса помага ли?

На мен ми помогна. Правя сравнение с предишно спиране на цигарите без помощни средства и определено с Табекс е далеч по-лесно и поносимо. Е, решимостта и волята пак са необходими :)

Всичко си е до волята на човек.Съпруга ми на няколко пъти се опитваше да ги спре и табекс е пиел и с дъвки е пробвал,но нищо не му помогна и продължава да си пуши.Докато при мен просто реших и ги спрях,въпреки,че преди това пушех много и все още понякога ми се припалва,но се въздържам. :)