Как да стегна кожата на корема си?
Здравейте дами :)
Положението е следното. По време на бременността си качих доста килограми и съответно колкото и да се мажех с какво ли не, кожата ми се разтегна доста най-вече на корема. Сега 2 г по-късно аз си върнах кг и дори съм малко по-слаба от преди да забременея, корема го свалих, даже има започнаха да ми се появяват плочки, ноооо около пъпа ми остана кожа, която не мога да премахна с упражнения явно. Тя просто си стои там и няма прибиране. Ако някой е имал подобрен проблем или се сеща как да процедирам, моля да ми каже :) |
Браво на теб, упорита си. Освен по залите да питаш инструктори - може би жени по-скоро. Иначе - остава операция.
|
Пробвай с кремове за стягане или за целулит (също стягат кожата). Мажи поне един месец и тогава прецени дали има резултат. При мен кожата на ръцете се стегна с упражнения + антицелулитен крем.
|
Може ли снимка да видим за какво иде реч?
|
Пробвай с Кардарин, не стига че стяга, ами топи излишните мазнини, дава ти енергия, но трябва да си много внимателна в приема и да си активна във фитнеса, или поне упражнения да правиш всеки ден Кардарина го взех от тук
https://goldsarms.bg/cardarine-gw-501516/ пробвай и пиши после резултата :) |
Да, и аз съм пробвала Кардарин и станах много доволна. Имах си излишни тлъстинки, от които все не можех да се отърва, но за щастие с правилните тренировки и с по няколко капсулки всеки ден се справих с този проблем. Препоръчвам на всички мами, които искат да се отърват от килцата след раждането! :2043:
|
Не мисля, че това помага само това, трябва и трениране
pistrui,pistrui pentru baie,pistrui pentru instalare,magazin de iluminat sofia |
Силови тренировки + кардио + https://www.fitneshrani.com/everbuil...n-tea-0-500-ml за продължителен период от време водят до перфектен резултат.
|
Мисля, че ако намалиш дневния си прием на калории кожжата ще се стегне, заради процеса на отслабване. Ето едно място където можеш да ги следиш надявам се да съм бил полезен https://www.bav.bg/kalorien-kalkulator/
|
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 23:06. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.