Форум: Диети
27th November 2008, 19:13
|
|
Отговори: 3 320
Видяно: 511 656
|
|
Форум: Диети
26th November 2008, 23:47
|
|
Отговори: 3 320
Видяно: 511 656
някъде четох,че грейпфрут не бил много...
някъде четох,че грейпфрут не бил много препоръччан за честа употреба,ама не мога да открия защо и къде?
освен това можете ли да ми дадете някаква идея за закуска(не мляко или плодове,или ядки:)не...
|
|
Форум: Диети
26th November 2008, 19:17
|
|
Отговори: 3 320
Видяно: 511 656
|
|
Форум: Диети
26th November 2008, 00:43
|
|
Отговори: 3 320
Видяно: 511 656
Аз малко да си добавя в днешното меню и 20гр...
Аз малко да си добавя в днешното меню и 20гр сушени смокини(ужасно са вкусни)
АЛ,пии повече вода(не го приемай като лоша критика)и на мен понякога ми е адски трудно,но се свиква,с всяко ядене по...
|
|
Форум: Диети
25th November 2008, 16:14
|
|
Отговори: 3 320
Видяно: 511 656
и аз така..с биричката:))
ама.. вечее съм я...
и аз така..с биричката:))
ама.. вечее съм я ограничила:))
сутринта започнах с няколко мандаринки(не наведнъж де)
и кафе(черно)
обяд-зелена салата+1/2 риба тон,царевица(50гр) и малко...
|
|
Форум: Диети
24th November 2008, 22:45
|
|
Отговори: 3 320
Видяно: 511 656
Момичета,
Днес закусих с плодове( 3 плода...
Момичета,
Днес закусих с плодове( 3 плода през 1.30 час и така докъм 3 часа)
Прибрах се и си направих задушени зеленчуци( с малко зехтин,маслинки (6-7) и малко ориз(около 150 гр варен)
...
|
|
Форум: Диети
18th November 2008, 22:05
|
|
Отговори: 3 320
Видяно: 511 656
Кате,доколкото знам ,за киселото мляко не е...
Кате,доколкото знам ,за киселото мляко не е проблем да си го ядеш ,когато намериш за добре,но да е по-нисък процент масленост.
а прясното мляко,някой не го препоръчват ,но съм чела,че вечер е...
|
|
Форум: Диети
18th November 2008, 22:02
|
|
Отговори: 3 320
Видяно: 511 656
Хайде с теб сме:)
аз днес-сутринта освен...
Хайде с теб сме:)
аз днес-сутринта освен плодове,
за обяд малко ориз(150гр)варен с тиквички и гъби и 80гр(примерно:)обезсолено сирене
вечерта(към 8ч) зелена салата с 1/2 риба тон с малко зехтин и...
|
|
Форум: Диети
18th November 2008, 11:47
|
|
Отговори: 3 320
Видяно: 511 656
ЕЕ Катя,менюто ти е мн прилично:)
аз снощи...
ЕЕ Катя,менюто ти е мн прилично:)
аз снощи вечерях малко ананас:)много обичам..:)
тази сутрин закусих плод,за обяд смятам или тикчики с ориз или зелена салата с риба тон:(ама нещо ми е омръзнала...
|
|
Форум: Диети
16th November 2008, 20:37
|
|
Отговори: 3 320
Видяно: 511 656
здравейте,
да си обобщя менюто за днес: ...
здравейте,
да си обобщя менюто за днес:
1.2 мандаринки+Кафе
2.Ориз със зеленчуци и 1 яице
3.мандаринки -2
4.Салата с 1/2 риба тон без мазнина и 1 яице+малко царевица
5.мляко с какао:))
Как...
|
|
Форум: Диети
16th November 2008, 14:43
|
|
Отговори: 3 320
Видяно: 511 656
здравейте:)
и аз отсъствах доста време от...
здравейте:)
и аз отсъствах доста време от статистиките в дневника:))
но се завръщам:)
Закусих 2 мандаринки и сега малко упражнения и ще побягам навън :2019:
после се чудя за обяд какво...
|
