Форум: Хранене при тренировки
28th June 2009, 22:00
|
|
Отговори: 19
Видяно: 75 816
Nestle Fitness съдържа захар и не е подходяща...
Nestle Fitness съдържа захар и не е подходяща храна, когато искаш да отслабваш. По принцип мюслито не е подходящо за диети, най-добре да го ограничиш до 1 път дневно, сутрин и не повече от 3 супени...
|
|
Форум: Хранителни добавки и препарати
28th June 2009, 21:43
|
|
Отговори: 2
Видяно: 6 511
Всеки фат бърнър се пие различно, зависи от...
Всеки фат бърнър се пие различно, зависи от концентрацията на веществата в 1 таблетка. Обикновено на опаковката пише как се пие, недей да приемаш съвети от форуми за това. Прочети си инструкциите за...
|
|
Форум: Тренировки вкъщи
28th June 2009, 21:33
|
|
Отговори: 4
Видяно: 3 919
Здравей, вкъщи можеш да правиш:
за крака -...
Здравей, вкъщи можеш да правиш:
за крака - клякане и напади
за гърди коремни преси и флайс с шипета вода
за гръб - от изправено положение, наведи се напред, дърпай шишетата с вода към...
|
