Форум: Диети
25th August 2010, 17:58
|
Отговори: 84
Видяно: 46 177
|
Форум: Диети
25th August 2010, 17:49
|
Отговори: 84
Видяно: 46 177
Кой ще се отказва? :twisted:
Аз...
Кой ще се отказва? :twisted:
Аз захранване не мисля да правя, защото аз месо не ям, нито тесто и просто ще намаля количествата, за да не си разширявам корема (първия ден).
В 20.30 днес, може...
|
Форум: Диети
25th August 2010, 15:31
|
Отговори: 1 114
Видяно: 204 107
Те бързо се възстановяват ;)
Аз правя и по...
Те бързо се възстановяват ;)
Аз правя и по 300 наведнъж :P
Ето я моята...тренировка за днес, доста слаба работа, ама реших да не си давам много зор след като ще съм само на вода. И така:
...
|
Форум: Диети
25th August 2010, 11:01
|
Отговори: 84
Видяно: 46 177
|
Форум: Диети
24th August 2010, 18:49
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
Oo lovebird чак впечатлена :shock: ...стараех...
Oo lovebird чак впечатлена :shock: ...стараех се да се храня така че да се чувствам добре, а и да поддържам тялото, което искам.
Да, ще пиша, тъй като ми се насъбраха няколко месеца (да не кажа...
|
Форум: Диети
24th August 2010, 16:03
|
Отговори: 84
Видяно: 46 177
|
Форум: Диети
24th August 2010, 15:42
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
|
Форум: Диети
24th August 2010, 12:53
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
|
Форум: Диети
12th March 2010, 20:35
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
Здравейте, момичета.
Искам да ви кажа, че...
Здравейте, момичета.
Искам да ви кажа, че това е последното ми влизане и писане в този форум.
Не чувствам вече нужда от него.
Мисля, че извличам повече отрицателна информация и енергия, от...
|
Форум: Диети
10th March 2010, 17:27
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
|
Форум: Диети
10th March 2010, 10:48
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
|
Форум: Женски Фитнес
9th March 2010, 22:35
|
Отговори: 12
Видяно: 6 248
|
Форум: Диети
9th March 2010, 22:27
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
:2003:
Много сте обидчиви и вие.. ...
:2003:
Много сте обидчиви и вие.. :2014: [/quote]
По-скоро, казващи истината сме ние :lol: А и дори да бяхме обидчиви,щеше да е напълно оправдано.То за това темата е "дневник на...
|
Форум: Диети
9th March 2010, 22:21
|
Отговори: 1 114
Видяно: 204 107
Айде и аз ще мина през темичката днес :)
30...
Айде и аз ще мина през темичката днес :)
30 мин Кростренажор супер интензивно
4 х 40 Хиперекстензии /за дупе/
4 х 40 Вдигане на крака от вис /коремче/
1 х 20 Вдигане на крака от вис /да,...
|
Форум: Диети
9th March 2010, 22:10
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
|
Форум: Диети
8th March 2010, 23:08
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
|
Форум: Диети
8th March 2010, 15:40
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
|
Форум: Диети
7th March 2010, 20:44
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
Аз си правя една много вкусна зеленчукова крем...
Аз си правя една много вкусна зеленчукова крем супичка, слагам: карфиол, броколи, 2 моркова, 1 праз, целина и 1 картофче и варя всичко без картофа 20 мин, после слагам картофчето и още 20. Пасирам с...
|
Форум: Диети
7th March 2010, 09:16
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
Добро утро, момичета :*
Ice Cream, навън...
Добро утро, момичета :*
Ice Cream, навън наистина изглежда приятно с това слънчице, ама представям си какъв студ ще да е..Аз сега си оправям багажчето за плуване и ще потеглям към басейна. Половин...
|
Форум: Диети
27th February 2010, 16:08
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
Браво, супер!! То не са важни килограмите,...
Браво, супер!! То не са важни килограмите, по-скоро мери обиколките :) Аз навсякъде съм свалила с по 2 сантима (талията ми е 58 :shock: ) :)
Храненето ми е добре, мисля. Старая се поне да е...
|
Форум: Диети
26th February 2010, 21:41
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
|
Форум: Диети
22nd February 2010, 16:30
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
Хай, гърлс :)
Минавам и аз да направя кратък...
Хай, гърлс :)
Минавам и аз да направя кратък отчет и ви оставям.
Какви ги свърших? 3 дена на житен режим, резултат: чувствах се страхотно, лека, подвижна, спокойна! Не съм се ядовала за глупости,...
|
Форум: Диети
19th February 2010, 17:43
|
Отговори: 1 114
Видяно: 204 107
Не претренирваш ли? :shock:
Дай го...
Не претренирваш ли? :shock:
Дай го по-умерено..
От личен опит ти казвам, че с претренирване трайно отслабване няма. Стигаш до един момент и после...дупка. Кантарът не мърда, а ти тренираш ли,...
|
Форум: Диети
18th February 2010, 19:38
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
Мерси, Сине :girl_kiss2:
chaoslady, просто...
Мерси, Сине :girl_kiss2:
chaoslady, просто не можах да се сдържа и да не коментирам примерното ти меню, предвид това, което днес научих в часа по химия. В тялото на човек (в стомаха т.е) има...
|
Форум: Диети
18th February 2010, 16:24
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 005
И аз това се чудя.Редовно следя този раздел...
И аз това се чудя.Редовно следя този раздел заради нея,голяма инспирация ми е да чета постовете й и да се възищавам каква воля и какво тяло има. :)[/quote]
Наистина ли? :P
Не влизам и не чета...
|