IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec

Върни се   Форуми > Търси във форумите


Резултати от 1 до 5 от общо 5
Търсенето отне 0,00 секунди.
Търсене: Мнения написани от: Lubaka17
Форум: Хранене при тренировки 15th September 2007, 16:33
Отговори: 23
Видяно: 80 887
Публикувано от Lubaka17
Ceko , може ли да ми дадеш твоята тренировъчна...

Ceko , може ли да ми дадеш твоята тренировъчна програма за релеф ?Имах една ,но я загубих :?
Форум: Хранене при тренировки 6th September 2007, 20:55
Отговори: 23
Видяно: 80 887
Публикувано от Lubaka17
Протеина ми е на ISOPURE ,ако го знаеш кажи дали...

Протеина ми е на ISOPURE ,ако го знаеш кажи дали става ? :D
А какво означава "суроватъчен протеин" ?
Форум: Хранене при тренировки 5th September 2007, 20:27
Отговори: 23
Видяно: 80 887
Публикувано от Lubaka17
Забравил съм 12.00 часа-30 гр протеин . :wink:

Забравил съм 12.00 часа-30 гр протеин . :wink:
Форум: Хранене при тренировки 3rd September 2007, 21:30
Отговори: 23
Видяно: 80 887
Публикувано от Lubaka17
7:00 200 гр макарони + 100 гр сирене + 50 гр...

7:00 200 гр макарони + 100 гр сирене + 50 гр захар
10:30 30гр суроватъчен протеин
14:00 30гр суроватъчен протеин
17:00 Омлет от 3 яйца + 100 гр сирене + 100 гр хляб
18:00 Тренировка
19:15...
Форум: Хранене при тренировки 3rd September 2007, 18:32
Отговори: 23
Видяно: 80 887
Публикувано от Lubaka17
Понеже каза че може да разнообразиш ,при моята...

Понеже каза че може да разнообразиш ,при моята програма за маса как мога да разнообразя като се има в предвид грамажите не са ли важни ? когато си искам ли трибва да разнообразя ?
Резултати от 1 до 5 от общо 5

 
Forum Jump

Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 15:27.