Форум: Женски Фитнес
29th June 2009, 12:45
|
Отговори: 30
Видяно: 16 385
отслабване
по -скоро аеробни занимания,пилатес и т.н във фитнеса само първата седмица се тренира сериозно,после вече се ходи на разходка и разговори.докато при груповите занимания няма как да не полагаш...
|
Форум: Женски Фитнес
29th June 2009, 12:42
|
Отговори: 16
Видяно: 11 070
ниско кръвно
или замествай с кафе или друго тонизиращо питие-едно фрапе например е чудесно за лятото :wink:
|
Форум: Женски Фитнес
28th June 2009, 19:20
|
Отговори: 93
Видяно: 31 570
|
Форум: Женски Фитнес
28th June 2009, 19:13
|
Отговори: 93
Видяно: 31 570
|
Форум: Женски Фитнес
28th June 2009, 19:07
|
Отговори: 30
Видяно: 16 385
|
Форум: Женски Фитнес
27th June 2009, 11:50
|
Отговори: 36
Видяно: 92 563
въпрос
искам и аз във варна на аква аеробика,но не знам къде има добро место и то с квалифициран инструктор с опит.дори и по комплексите може да е,колко струва също-помагайте :(
|
Форум: Тренировки вкъщи
23rd June 2009, 15:22
|
Отговори: 48
Видяно: 24 353
|
Форум: Женски Фитнес
23rd June 2009, 15:03
|
Отговори: 5
Видяно: 3 798
|
Форум: Женски Фитнес
10th June 2009, 16:17
|
Отговори: 25
Видяно: 25 245
за пилатес
във варна има една треньорка по пилатес,при която си струва да се пробва-казва се ники и води тренировки в х-л Черно море-зала "лотос",бивша "хуни".няма как да не останете доволни-изключително...
|
Форум: Женски Фитнес
10th June 2009, 15:23
|
Отговори: 189
Видяно: 388 847
аеробика и пилатес варна
има едно ново место във варна,където може да се тренира аеробика и пилатес-в читалището на аспарухово.залата е малка,но много конфортна.тренировките ги води ники-треньор с опит определено.много е...
|