Форум: Мъжки фитнес
20th April 2008, 13:30
|
Отговори: 19
Видяно: 9 078
|
Форум: Мъжки фитнес
5th March 2008, 15:22
|
Отговори: 19
Видяно: 9 078
|
Форум: Мъжки фитнес
4th March 2008, 21:52
|
Отговори: 19
Видяно: 9 078
|
Форум: Мъжки фитнес
4th March 2008, 13:07
|
Отговори: 19
Видяно: 9 078
|
Форум: Мъжки фитнес
1st March 2008, 22:31
|
Отговори: 19
Видяно: 9 078
|
Форум: Мъжки фитнес
19th February 2008, 12:53
|
Отговори: 19
Видяно: 9 078
спрях да правя с лост, нещо не вървеше и само с...
спрях да правя с лост, нещо не вървеше и само с гири, ама в случая ръцете нямат значение, щото преди да вдигна момчетата леко приклякам, а между другото никога не съм пробвал да клякам с щанга и така...
|
Форум: Мъжки фитнес
17th February 2008, 14:57
|
Отговори: 19
Видяно: 9 078
|
Форум: Мъжки фитнес
15th February 2008, 22:16
|
Отговори: 19
Видяно: 9 078
coolkiss написа:
Има сумати жилави...
coolkiss написа:
Има сумати жилави копеленца - които примерно му гледаш хилава ръка- а тя само жили и мускули
Има нещо вярно :wink: в този случай бицепса е по развит от трицепса ама...
|
Форум: Мъжки фитнес
6th February 2008, 20:49
|
Отговори: 19
Видяно: 9 078
възможно ли е ?
човек не вземал химия 180см 73кг 38см ръце да повдигне двама по 60кг в прегърнато положение и да ги държи 5 секунди :?:
|
Форум: Хранене при тренировки
19th December 2007, 23:24
|
Отговори: 28
Видяно: 24 264
сварени яйца?
по колко може да ям след тренировка по принцип ям по 2-3, ако взема повече дали ще ми вредят? някой да сподели :roll:
|
Форум: Мъжки фитнес
13th November 2007, 13:42
|
Отговори: 2
Видяно: 3 265
|
Форум: Мъжки фитнес
7th November 2007, 12:49
|
Отговори: 2
Видяно: 3 265
Постижения в упражнения за бицепс и трицепс
не видях такава тема и смятам,че ще е интересно всеки да напише за себе си :wink: аз за сега няма да пиша,защото май тук бях писал за себе си и веднага ме наредиха,че лъжа но както и да е вие сте...
|
Форум: Мъжки фитнес
7th November 2007, 12:39
|
Отговори: 90
Видяно: 63 780
|
Форум: Мъжки фитнес
11th June 2007, 15:33
|
Отговори: 8
Видяно: 6 862
|
Форум: Мъжки фитнес
30th January 2007, 23:08
|
Отговори: 114
Видяно: 39 916
|
Форум: Мъжки фитнес
29th January 2007, 12:15
|
Отговори: 114
Видяно: 39 916
|