Форум: Хранителни добавки и препарати
25th January 2010, 12:50
|
Отговори: 16
Видяно: 15 711
|
Форум: Хранителни добавки и препарати
23rd January 2010, 14:29
|
Отговори: 16
Видяно: 15 711
|
Форум: Диети
15th January 2010, 14:26
|
Отговори: 11
Видяно: 10 395
|
Форум: Хранителни добавки и препарати
15th January 2010, 14:20
|
Отговори: 4
Видяно: 6 047
|
Форум: Хранителни добавки и препарати
15th January 2010, 14:19
|
Отговори: 36
Видяно: 24 083
|
Форум: Диети
5th January 2010, 19:06
|
Отговори: 26
Видяно: 14 625
|
Форум: Диети
4th January 2010, 18:49
|
Отговори: 11
Видяно: 12 436
|
Форум: Диети
4th January 2010, 18:48
|
Отговори: 5
Видяно: 4 908
Re: Как да си върна старите кг?
Набързо нахвърлям мтериал :lol:
1) Храната - само истинската, т.е. с минимално рафинирани мазнини, преработвани храни, храни с не ясен произход, по-малко въглехидрати, по-вече мазнини. Протеин-а е...
|
Форум: Диети
4th January 2010, 18:43
|
Отговори: 26
Видяно: 14 625
Re: Прием на калории
Здрасти, до този момент може да се каже че си се самоизяждала.
Сега постепенното увеличаване не е проблем, въпроса е с какво и до какви граници ? Помисли каква храна би консумирала. Другото което е...
|
Форум: Хранителни добавки и препарати
4th January 2010, 18:37
|
Отговори: 36
Видяно: 24 083
Re: alli
Момичета, Али съдържа активната съставка на не безизвестният продукт Xenical, а именно Orlistat. Разликата между двата продукта е дозата на активната субставция, благодарение на което Alli се продава...
|
Форум: Хранене при тренировки
4th January 2010, 18:34
|
Отговори: 8
Видяно: 11 514
Re: 15 кг за 1 месец?
Ако държиш на здравето си не би искала да свалиш толкова кг за такъв период.
Нормалното и здравословно отслабване е съпроводено до 5кг на месец. Всичко по-нагоре крие рискове за организма ти.
Да...
|
Форум: Хранене при тренировки
4th January 2010, 18:30
|
Отговори: 2
Видяно: 5 978
|
Форум: Хранене при тренировки
11th December 2009, 19:30
|
Отговори: 19
Видяно: 76 130
|
Форум: Мъжки фитнес
10th December 2009, 19:34
|
Отговори: 5
Видяно: 4 914
|
Форум: Здраве
10th December 2009, 19:30
|
Отговори: 2
Видяно: 4 001
|
Форум: Хранителни добавки и препарати
10th December 2009, 19:21
|
Отговори: 3
Видяно: 3 317
|
Форум: Хранене при тренировки
4th December 2009, 15:41
|
Отговори: 4
Видяно: 6 968
|
Форум: Хранене при тренировки
1st December 2009, 16:20
|
Отговори: 145
Видяно: 114 337
|
Форум: Хранителни добавки и препарати
1st December 2009, 16:18
|
Отговори: 3
Видяно: 3 317
Това е Аминокиселина, най-разпространената в...
Това е Аминокиселина, най-разпространената в организма.
Подсилва имунитета, подпомага мисловите дейности, редица функции има, подходяща е както за качване на кг, така и за оформяне /особено в...
|
Форум: Диети
1st December 2009, 16:16
|
Отговори: 24
Видяно: 13 420
|
Форум: Диети
1st December 2009, 16:14
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 382
Ехо как сте :cool:
1) 200мл Прясно...
Ехо как сте :cool:
1) 200мл Прясно мляко/сурово/, 3 яйца/сурови/, 1 сл какао, стевия /черен шоколад аммм /
2) 150г свински пърджоли, 200г заквасена сметана
3) 100г кашкавал, 4 яйца /варени/
4)...
|
Форум: Диети
28th November 2009, 10:36
|
Отговори: 15
Видяно: 10 796
Е така е, но имах в предвид че тялото гори...
Е така е, но имах в предвид че тялото гори калории докато спиш,ядеш, живееш :) А не само когато тренираш, тогава имаш завишен в пъти. Също така и след тренировка си с доста завишен...
|
Форум: Диети
28th November 2009, 10:30
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 382
|
Форум: Хранене при тренировки
28th November 2009, 10:27
|
Отговори: 4
Видяно: 6 907
|
Форум: Хранене при тренировки
28th November 2009, 10:26
|
Отговори: 6
Видяно: 7 757
Надживей го, тоя продукт ми изглежда чист...
Надживей го, тоя продукт ми изглежда чист рекламен трик /естествено мога и да греша/ Не съм го пробвал, не виждам смисъл. Всеки който има сериозни успехи в залата ги е постигнал с много стаж,...
|