IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec

Върни се   Форуми > Търси във форумите


Резултати от 1 до 25 от общо 107
Търсенето отне 0,00 секунди.
Търсене: Мнения написани от: svinski_slon
Форум: Здраве 27th April 2008, 15:41
Отговори: 2
Видяно: 13 642
Публикувано от svinski_slon
Примолут Нор 5

Имам проблем с цикъла си този месец - закъснява ми вече 20 дни, но със сигурност не съм бременна (100%).
Имам всички предменстурални синдроми от много време, но така и не ми идва. Изнервих се...
Форум: Диети 10th April 2008, 23:06
Отговори: 4
Видяно: 3 040
Публикувано от svinski_slon
Здравей и добре дошла в този хубав форум! ...

Здравей и добре дошла в този хубав форум!

Радвам се, че си сред нас, защото знам, че тук ще намериш много полезни неща за себе си.

От това, което си написала, аз си мисля, че има нещо в живота...
Форум: Диети 10th April 2008, 12:52
Отговори: 1 533
Видяно: 547 870
Публикувано от svinski_slon
Аз имам същия "проблем". Нямам достатъчно...

Аз имам същия "проблем". Нямам достатъчно въглехидрати, но ако ги увелича, ми се увеличават много калориите, или просот не ми е възможно постоянно да меря и тегля.
Форум: Диети 9th April 2008, 12:15
Отговори: 1 533
Видяно: 547 870
Публикувано от svinski_slon
И преди съм писала тук за масажите, от които съм...

И преди съм писала тук за масажите, от които съм изключително доволна. Видима разлика имаше още след третата процедура. Аз си взех цяла програма за отслабване, която включваше масаж+вибросауна или...
Форум: Диети 8th April 2008, 22:57
Отговори: 1 533
Видяно: 547 870
Публикувано от svinski_slon
Shona, ти си супер! Продължавай напред! Аз...

Shona, ти си супер! Продължавай напред!

Аз също не спазвам съвесем точно пропорциите и имам малки нарушения, но спазвам самия принцип. Сега съм преди цикъл, но смятам да продължа по-стриктно. Не...
Форум: Диети 4th April 2008, 12:43
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
Здравей и то мен Маргарита! Двете делим общ...

Здравей и то мен Маргарита!

Двете делим общ режим както се казва.
Аз открих (в един спец. магазин за "полезно" хранене) едни чудни бисквити, които според мен се вписват в нашата диета. Без...
Форум: Диети 4th April 2008, 12:36
Отговори: 1 533
Видяно: 547 870
Публикувано от svinski_slon
От този режим (на Симеонов) са ми трудни две...

От този режим (на Симеонов) са ми трудни две неща:

да спазвам количествата (60гр месо за обяд са ми изключително малко, после откачам от глад) и да не прекалявам с ядките (каквото и да правя не...
Форум: Диети 29th March 2008, 00:38
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
Напоследък се замислям дали да не си купя от тази...

Напоследък се замислям дали да не си купя от тази домашната хлебарница, в която сипваш продуктите и след известно количество време, тя ти вади готов хляб. Доста разучих въпроса и говорих с няколко...
Форум: Диети 29th March 2008, 00:29
Отговори: 1 533
Видяно: 547 870
Публикувано от svinski_slon
Добре дошла, ani4ka1818! :) Хубаво е, че...

Добре дошла, ani4ka1818! :)

Хубаво е, че си решила да се погрижиш за себе си.

Относно водата - без значение какъв режим ще спазваш, или няма да спазваш, водата е много важна. Пий колкото...
Форум: Диети 28th March 2008, 19:54
Отговори: 906
Видяно: 159 740
Публикувано от svinski_slon
Ето днешното ми меню грейпфрут, яйце ...

Ето днешното ми меню

грейпфрут, яйце
пилешки филенца, домати, краставици, чушка
ябълка, яйце
пилешка пържола бяло месо, малка шопска

ако огладнея по-късно ще хяпна...
Форум: Диети 28th March 2008, 09:31
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
За да се излезе от застоя е необходимо да се...

За да се излезе от застоя е необходимо да се промени нещо в режима.

ето няколко съвета, които помагат при мен:

пиене на много повече вода
смяна на менюто (яж рзнообразна хара, защото покрай...
Форум: Диети 26th March 2008, 23:39
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
Можеш да си купиш домашно кантарче от магазините...

Можеш да си купиш домашно кантарче от магазините TCM на доста добра цена. Мисля, че беше около 40лв.
Форум: Диети 26th March 2008, 22:29
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
200-300gr месо на едно оядене е много. пробвай да...

200-300gr месо на едно оядене е много. пробвай да го разделиш на две.
Форум: Диети 26th March 2008, 09:04
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
Днес се престраших да се претегля и се оакза, че...

Днес се престраших да се претегля и се оакза, че не съм помръднала в килограмите особено (-0.5кг) но определено в сантиметри.
Не знам дали това означава, че не се повилявам от диетата, а само от...
Форум: Диети 25th March 2008, 23:46
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
ЧРД и то мен, Engel! Много усмивки и...

ЧРД и то мен, Engel!

Много усмивки и сбъднати мечти!

Успех във всичко, ти желя :D
Форум: Диети 23rd March 2008, 13:13
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
Калориите не са ти никакъв проблем. Проблемът е,...

Калориите не са ти никакъв проблем. Проблемът е, че е плод, особено банан. Много прецаква нещата. Освен това не го комбинираш с белтък, което не е никак добре. Според мен, махай бананите или ги...
Форум: Диети 22nd March 2008, 14:35
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
Здравейте готини мацки! Както традицията...

Здравейте готини мацки!

Както традицията повелява - веднъж седмично омазвам яденето.
Вчера пак така стана, но не беше фрапиращо. С вечерята която беше зелена салата+пиле с гъби на фурна, хапнха...
Форум: Диети 20th March 2008, 20:37
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
Странични хора започнаха да ми казват, че съм се...

Странични хора започнаха да ми казват, че съм се посмалила на килограми и обиколки :D тоест, имам видима разлика

И аз си го мисля това, но не смея да се кача на кантара още. Знам, че до голяма...
Форум: Диети 19th March 2008, 01:14
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
Суровите ядки, ако са в умерени количества (по...

Суровите ядки, ако са в умерени количества (по няколко бадема на закуските например с мляко) може и всеки ден. Аз така ям.

Навън не си купувам нищо, освен салати в заведенията, или месо на скара в...
Форум: Диети 19th March 2008, 01:11
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
Аз къде точно казах, че не стават? Ядките...

Аз къде точно казах, че не стават?

Ядките присъстват и в моя режим, но трябва да се съобрази, че са мазнина и да се комбинират правилно. Това е
Форум: Диети 18th March 2008, 19:45
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
В София има сурови бадеми, кашу, орехи, лешници и...

В София има сурови бадеми, кашу, орехи, лешници и семки във всяка будка за ядки, както и на пазарите (обожавам ядките на пазара на "Графа"), а те с през десет метра.
Предполагам, че и по другите...
Форум: Диети 18th March 2008, 16:49
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
пример: бадем(няколко бройки)+яйце+ябълка, Или...

пример: бадем(няколко бройки)+яйце+ябълка, Или бадем+кисело мляко.

Ядките задължително сурови!!! И не повече от 30гр на ден, разделени на няколко храненния.

Аз много се бях зарибила по ядките,...
Форум: Диети 18th March 2008, 16:45
Отговори: 1 533
Видяно: 547 870
Публикувано от svinski_slon
Мерси за отоговора, Козичке (много ми харесва...

Мерси за отоговора, Козичке (много ми харесва ника ти!!!)
Аз имам проблем с количествата, но само на моменти - ядеми се още и още.

Не винаги мога да меря точно. Днес цял ден съм в движение и...
Форум: Диети 18th March 2008, 16:37
Отговори: 315
Видяно: 56 091
Публикувано от svinski_slon
Енгел, ако шприемаш съветчета, ето ти едно:...

Енгел, ако шприемаш съветчета, ето ти едно: намали ядките. Аз досега ядях мнгоо ядки на ден 50-100гр, но от както ги ям само поняколко бройки и задължително с белтък и въглехидрат сякаш почнах да...
Форум: Диети 18th March 2008, 09:31
Отговори: 1 739
Видяно: 899 347
Публикувано от svinski_slon
Какви ядки и плодове! Това не е Дюкан! [/quote]...

Какви ядки и плодове! Това не е Дюкан!
[/quote]

Е, на мен това ми е ясно. Още с първото си изречение и казвам, че това, според мен, не е нейният начин и и препоръчвам балансиран режим (С режима...
Резултати от 1 до 25 от общо 107

 
Forum Jump

Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 08:55.