Форум: Тренировки вкъщи
3rd July 2013, 09:12
|
Отговори: 23
Видяно: 100 391
Принцип №4: Ако искате да горите максимално...
Принцип №4: Ако искате да горите максимално мазнини и да сте здрави, яжте повече и горете повече. Избягвайте да гладувате. Вкарайте в стратегията си кардио и силови тренировки. Ползите са много и...
|
Форум: Тренировки вкъщи
3rd July 2013, 09:11
|
Отговори: 23
Видяно: 100 391
От много време следя различни форуми, в които...
От много време следя различни форуми, в които хора дискутират най-различи подходи за отслабване. Няма да си кривя душата, че има доста добри съвети, макар и рядко, но до сега не съм видял никой да...
|