IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec

Върни се   Форуми > Търси във форумите


Резултати от 1 до 24 от общо 24
Търсенето отне 0,00 секунди.
Търсене: Мнения написани от: lexy_82
Форум: Диети 15th December 2010, 13:08
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Аз от днес съм на диета Японско чудо, за това...

Аз от днес съм на диета Японско чудо, за това много много не пише тук.....Все пак темата не е такава :)
Форум: Диети 14th December 2010, 20:14
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Shandi, обичам салатки, но като гледам май...

Shandi, обичам салатки, но като гледам май наистина съм ги позабравила в менюто си :oops: Не тренирам нищо, но не мога да кажа, че съм обездвижена...работата ми е свързана с непрекъснато ходене,...
Форум: Диети 8th December 2010, 17:10
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
6.00ч. ЗАКУСКА - овесени ядки, накиснати с вода,...

6.00ч. ЗАКУСКА - овесени ядки, накиснати с вода, канела, 4-5 стафидки, 1 сушена кайсия

12ч. ОБЯД - 2 яйца, чукнати в тиган и запечени

17ч. Вечеря - 1 кофичка кисело мляко с 1 с.л. сусам
...
Форум: Диети 4th December 2010, 12:27
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Добро утро :) Ice cream, браво !!! Аз ако 1 ден...

Добро утро :) Ice cream, браво !!! Аз ако 1 ден съм на това, или същата вечер, или на сдледващия ден ще се връщам бодро от магазина с чанта, пълна със сладолед, шоколд, форнети и каквото друго ми е...
Форум: Диети 3rd December 2010, 11:45
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Абе да си призная, не знам какъв вкус би трябвало...

Абе да си призная, не знам какъв вкус би трябвало да има, не съм го пробвала, но щом казваш, че е гадфно, може да хапна яйце и риба тон за обяд (поне знам, че е хубаво), а за следобяда да оставя...
Форум: Диети 3rd December 2010, 11:05
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Такаааааааа, аз също му отпуснах края вчера, но...

Такаааааааа, аз също му отпуснах края вчера, но днес пак съм стриктна... Да се похваля, че си купих чисти овесени ядки (т.е. без разни стафиди, ядки и т.н.) и ги смесвам за закуска с водичка (от...
Форум: Диети 1st December 2010, 09:32
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
меню за днес: 9.00ч. Закуска - елда (след...

меню за днес:

9.00ч. Закуска - елда (след набъбването ок. 5 сл.) с нарязан вътре банан, малко канела и суров белен сусам

12.00ч. Обяд - 2 варени яйца

16ч. - половин кисело мляко (Култура...
Форум: Диети 30th November 2010, 20:17
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Чудесно :) аз пък вече си измислих закуската за...

Чудесно :) аз пък вече си измислих закуската за утре : елда (около 3 с.л.) с малко мед и орехчета :) Може и канела да добавя
Форум: Диети 30th November 2010, 19:00
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Ice cream, аз много обичам извара, но напоследък...

Ice cream, аз много обичам извара, но напоследък нацелвам все едни кофти извари...Имам една в хладилника от 5 дни сигурно и се чудя кога да я изхвърля.... каква извара си купуваш ти и от къде?...
Форум: Диети 30th November 2010, 18:57
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Ice cream, аз много обичам извара, но напоследък...

Ice cream, аз много обичам извара, но напоследък нацелвам все едни кофти извари...Имам една в хладилника от 5 дни сигурно и се чудя кога да я изхвърля.... каква извара си купуваш ти и от къде?...
Форум: Диети 30th November 2010, 14:35
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Много благодаря за последните 2 отговора :) ще...

Много благодаря за последните 2 отговора :) ще опитам така, поне звучи вкусно :) Елдата и киноата ги ям с апетит както се казва :)
Форум: Диети 29th November 2010, 15:54
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Здравейте :) Преди месец може би писах тук и бях...

Здравейте :) Преди месец може би писах тук и бях публикувала мои менюта, които ви харесаха, но сега бих искала ако може да ми предложите вие няколко менюта за ден... Целта ми е отслабване, а не...
Форум: Диети 25th October 2010, 10:26
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
:)

:)
Форум: Диети 25th October 2010, 10:12
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
mindbender, a ЗА телешкия суджук какво ще кажеш ?...

mindbender, a ЗА телешкия суджук какво ще кажеш ? Днес много ми се дояде и си купих :oops: Да, знам, че има сол и какво ли още не, но....искам да чуя твоето мнение
Форум: Диети 23rd October 2010, 13:27
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Закуска : купичка кисело мляко със сусам, канела...

Закуска : купичка кисело мляко със сусам, канела и 1/2 ч.л. мед ....(Пак ще ме попитате защо протеините са сутрин, но просто това ми се хапваше, много е вкусно)

10ч. грейпфрут

Обяд: салата с...
Форум: Диети 22nd October 2010, 16:14
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Менюто ми за днес: Закуска (7.00)- 1 филийка...

Менюто ми за днес:

Закуска (7.00)- 1 филийка пълнозърнест хляб с пилешка шунка и 3 маслинки

10.30- грейпфрут

обяд: извара с настъргани моркови и подправики

16.30 купичка кисело мляко със...
Форум: Диети 21st October 2010, 08:17
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Днешното меню съм си определила да е следното: ...

Днешното меню съм си определила да е следното:

Закуска (в момента закусвам): 1 к.ч. елда с 1 лъжичка мед, 2 сурови ореха и малко суров сусам+канела
11ч. 1 грейпфрут
обяд (към 13ч.) 1 кисело...
Форум: Диети 20th October 2010, 15:07
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Супер, благодаря :)

Супер, благодаря :)
Форум: Диети 20th October 2010, 12:00
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Ясно, благодаря :) В такъв случай мога да...

Ясно, благодаря :) В такъв случай мога да закусвам елда...Но пък не мога да я комбинирам с извара или кисело мляко (както прочетох по-напред някъде), така ли ? :?
Форум: Диети 20th October 2010, 11:02
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
А каква трябва да ми е закуската...Всъщност, това...

А каква трябва да ми е закуската...Всъщност, това ми се ядеше .... А защо да не смесвам протеини ? Всъщност, точно за това пиша : за да може хората, които са наясно да ми коригират грешките в менюто,...
Форум: Диети 20th October 2010, 10:46
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
mindbender, благодаря за съветите :) Да, може би...

mindbender, благодаря за съветите :) Да, може би беше редно да пиша всички часове...Обикновено закуската при мен е в 7.30, обяда 12-12.30, вечерята 18-19.30

За днес : закуска 7.30 1 варено яйце и...
Форум: Диети 19th October 2010, 20:54
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Не знаех, че сладките неща трябва да присъстват,...

Не знаех, че сладките неща трябва да присъстват, за да се свалят килограми.... какво предлагате вие?

Днес:

закуска 2 варени яйца
10ч. грейпфрут
обяд: 1 кисело мляко 0.1 %
16ч. грейпфрут...
Форум: Диети 18th October 2010, 17:08
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Благодаря :)

Благодаря :)
Форум: Диети 18th October 2010, 11:36
Отговори: 3 297
Видяно: 1 048 393
Публикувано от lexy_82
Здравейте, не съм писала до сега в тази тема, но...

Здравейте, не съм писала до сега в тази тема, но ми се иска да имам някой, който би могъл да коригира менюто ми... Много се надявам, че ще откликнете:) Висока съм 174 и тежах 78 кг...
Резултати от 1 до 24 от общо 24

 
Forum Jump

Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 06:17.