Форум: Диети
9th January 2012, 20:15
|
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 056 119
против запек
Против запек трябва да се увеличат полезните мазнини, които са единия от трите макроелемента на здравословното хранене. Най-много ги има в рибеното масло (със следното уточнение, че в рибите има и...
|
|
Форум: Диети
1st January 2012, 23:34
|
|
Отговори: 3 297
Видяно: 1 056 119
отслабнах 28 кг за няколко месеца
Здравейте. Казвам се Павел и съм на 41г. За първи път пиша във форума. На 01.04.2010 бях 122кг. След 4 месеца и половина свалих 24, а сега на 01.01 2011 съм 94. В момента изглеждам перфектно, но...
|
