IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Върни се   Форуми > Търси във форумите


Резултати от 1 до 25 от общо 500
Търсенето отне 0,09 секунди.
Търсене: Мнения написани от: Liana
Форум: Диети 26th September 2009, 10:38
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
Здравейте, вече се захраних и си ям спокойно...

Здравейте, вече се захраних и си ям спокойно както преди.
Това е храната ми за вчера:

1. 3 яйца и домати;
2. голяма порция дробчета по селски (имаха доста лук, чушки и домати);
3. 40 грама...
Форум: Диети 22nd September 2009, 08:30
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
Не ми излиза линийката ти, но беше свалила 10,...

Не ми излиза линийката ти, но беше свалила 10, нали?
Форум: Диети 22nd September 2009, 08:29
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
Купувам го от 3-4-5, но и в Била го има. За колко...

Купувам го от 3-4-5, но и в Била го има. За колко време свали тези кила и с какъв режим?
Форум: Диети 21st September 2009, 19:47
Отговори: 32
Видяно: 22 619
Публикувано от Liana
:2055:

:2055:
Форум: Диети 21st September 2009, 19:42
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
Днес с яденеро въобще ме нямаше. Не е много добре...

Днес с яденеро въобще ме нямаше. Не е много добре така, бях планирала повече, но не го побрах.

От сутринта до обяд, докато се мотах у нас: 750 гр. кисело мляко на Олимпус (много е гъсто, сигурно...
Форум: Диети 21st September 2009, 16:01
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
С парче не мазна риба на скара :2043: ...

С парче не мазна риба на скара :2043:

Добро утро и от мен, лек и приятен ден на всички! :P [/quote]

Рибата трябва да е мазна, заради съсържащите се в нея омега 3 ненаситени мастни киселини....
Форум: Диети 20th September 2009, 21:14
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
:1216: Sine Qua Non, успехи във всичките ти...

:1216: Sine Qua Non, успехи във всичките ти начинания, любов и щастие!
Hatred, малко е да, но ми се е свил коремът. Единственото, което ми се яде е кисело мляко, но кутията е 1 кг и ако я почна,...
Форум: Диети 20th September 2009, 19:28
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
Менюто ми за днес: 1. 2 яйца, малко домат; ...

Менюто ми за днес:

1. 2 яйца, малко домат;
2. 300 гр. овч. киело мляко;
3. малко кашкавал;
4. 2 яйца, пюре от лапад (пасирах варен лапад);
5. 250 гр. кисело мляко (видях едно на Olympus- има...
Форум: Диети 20th September 2009, 08:18
Отговори: 185
Видяно: 63 904
Публикувано от Liana
Чак сега видях, че се е дискутирало за зеления...

Чак сега видях, че се е дискутирало за зеления фасул- не трябва да се притеснявате от него, има малко повече въглехидрати от червените чушки- води се средновъглехидратен. Който иска да се ориентира:...
Форум: Диети 19th September 2009, 18:28
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
Да ти кажа честно най-добре е да не смяташ...

Да ти кажа честно най-добре е да не смяташ калории и въглехидрати, а окото да ти е ориентир. Или ако смяташ да е в началото- докато свикнеш, за да не се затормозяваш, а после след няколко месеца...
Форум: Диети 19th September 2009, 14:51
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
Мацка, замени пълномасленото мляко с...

Мацка, замени пълномасленото мляко с нискомаслено, защото мюслито е въглехидратно. Най-лошата комбинация е мазнини и въглехидрати.
Махни филиите от вечерята, вместо тях яж яйца, риба, месо, извара,...
Форум: Диети 19th September 2009, 14:44
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
Anik, Hatred, честито! Страхотни поводи за радост...

Anik, Hatred, честито! Страхотни поводи за радост имате- това са най-хубавите моменти за всяка жена. Желая ви много щастие! :)

Днес ми е пети ден от захранване след детокса. По време на...
Форум: Диети 17th September 2009, 12:35
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
Дали е полезна може да се спори много. Протеин е,...

Дали е полезна може да се спори много. Протеин е, но не е най-качественият протеинов избор, други източници имат доста по-добър аминокиселинен профил.

Относно свинското и сланината, за ВМ-НВД са...
Форум: Диети 17th September 2009, 10:00
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
September, имаш супер меню. Относно луканката, не...

September, имаш супер меню. Относно луканката, не е най-добрият вариант, но е по-добре от другите колбаси. И освен това веднъж в седмицата по 50 гр, въобще няма да се отрази негативно. А мазнините на...
Форум: Хранене при тренировки 14th September 2009, 21:33
Отговори: 18
Видяно: 9 824
Публикувано от Liana
Не е писала, че са пържени.

Не е писала, че са пържени.
Форум: Диети 14th September 2009, 21:30
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
Е явно не винаги (аз съм примерът затова)....

Е явно не винаги (аз съм примерът затова). Организмът няма нужда от боклуци, ама понякога старите навици си казват своето................
Форум: Диети 14th September 2009, 21:26
Отговори: 2 740
Видяно: 238 928
Публикувано от Liana
Днес ми е последният ден от детокса, направих ги...

Днес ми е последният ден от детокса, направих ги 10 (от инат и стах). Но след 7-мия ден не съм мръднала. От утре ще се захранвам със сокове, супи и плодове. От понеделник мисля пак да мина на НВД,...
Форум: Диети 12th September 2009, 09:51
Отговори: 1 819
Видяно: 182 694
Публикувано от Liana
В Дневник на здравословно обслабващите 5 ще почна...

В Дневник на здравословно обслабващите 5 ще почна да пиша, когато почна да се храня здравословно :) :D
Форум: Диети 12th September 2009, 09:50
Отговори: 1 819
Видяно: 182 694
Публикувано от Liana
Здравейте момичета, вече минаха 7 дни от детокса...

Здравейте момичета, вече минаха 7 дни от детокса с кленовия сироп. Днес ми е осми ден. Резултатите за 7 дни са: -6 кг. Явно са толкова много, защото бяха много бързо качении и са били предимно шлаки....
Форум: Диети 7th September 2009, 16:04
Отговори: 1 819
Видяно: 182 694
Публикувано от Liana
Ето тук е изписано подробно затова: ...

Ето тук е изписано подробно затова: http://forum.tialoto.bg/viewtopic.php?t=6463
Форум: Диети 5th September 2009, 08:50
Отговори: 1 819
Видяно: 182 694
Публикувано от Liana
Engel, днес ми е първи ден. АniK, фенка съм на...

Engel, днес ми е първи ден.
АniK, фенка съм на фитнеса и аз, друго не ме влече :)
Engel, имаш ли някакви резултати откакто си на чай с мед? Между другото, защо не пробваш със свещичка, сигурно ще...
Форум: Диети 5th September 2009, 07:18
Отговори: 1 819
Видяно: 182 694
Публикувано от Liana
Здравейте момичета, днес си направих ментов чай,...

Здравейте момичета, днес си направих ментов чай, само той ми е позволен на детокса и по-късно мисля да отида на фитнес, после може да чистя и да подреждам. Трябва да съм ангажирана, за да не мисля за...
Форум: Диети 4th September 2009, 16:49
Отговори: 1 819
Видяно: 182 694
Публикувано от Liana
[quote="aniK"]Liana, Освен това ти спортуваш......

[quote="aniK"]Liana, Освен това ти спортуваш... (остави ги Милко и Галя какво пишат ;) )
Направи си детокса, ще свалиш със сигурност. След това строго планирай храната, не си позволявай издънки....
Форум: Диети 4th September 2009, 16:03
Отговори: 1 819
Видяно: 182 694
Публикувано от Liana
AniK, качила съм страшно много, кантарът отбеляза...

AniK, качила съм страшно много, кантарът отбеляза 64- колкото никога до сега. :( Надявам се, че поне имам 5-6 кила шлаки и ще ги махна за 10 дни. И се успокоявам, че са бързокачени и организмът ми не...
Форум: Диети 4th September 2009, 07:39
Отговори: 1 819
Видяно: 182 694
Публикувано от Liana
Само на това, но да видя колко ще издържа-...

Само на това, но да видя колко ще издържа- надявам се до край. Иначе четох, че има някаква олекотена версия, в която има лек обяд, а през другото време се пие течността, но не знам колко ще е...
Резултати от 1 до 25 от общо 500

 
Forum Jump

Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 13:28.