IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec

Върни се   Форуми > Търси във форумите


Резултати от 1 до 24 от общо 24
Търсенето отне 0,00 секунди.
Търсене: Мнения написани от: S.Lazarov
Форум: Обяви 16th June 2011, 11:10
Отговори: 4
Видяно: 4 756
Публикувано от S.Lazarov
Боксовата круша е като нова, използвана е 1-2...

Боксовата круша е като нова, използвана е 1-2 пъти, в оригиналната си кутия с всички принадлежности към нея! =)
Форум: Обяви 9th June 2011, 13:30
Отговори: 4
Видяно: 4 756
Публикувано от S.Lazarov
Все още в продажба!

Все още в продажба!
Форум: Обяви 7th May 2011, 21:10
Отговори: 4
Видяно: 4 756
Публикувано от S.Lazarov
Cool Боксова круша на стойка + ръкавици HUDORA

Боксова круша на стойка HUDORA в комплект с боксови ръкавици и помпа. В основата на стойката има пружина, която я прави гъвкава при удар, а самата основа се пълни с вода или пясък (обем 13.5 л.)....
Форум: Мъжки фитнес 15th July 2008, 10:28
Отговори: 18
Видяно: 10 872
Публикувано от S.Lazarov
набиранията с широк захвад пред или зад врат,...

набиранията с широк захвад пред или зад врат, наистина могат да доведат до желани резултати :wink:
4х8 е добро начало, като можеш да ги правиш по два пъти на ден :)
Форум: Мъжки фитнес 15th July 2008, 10:23
Отговори: 8
Видяно: 5 131
Публикувано от S.Lazarov
ами и по моето скромно мнение млякото никога не е...

ами и по моето скромно мнение млякото никога не е излишно, наистина е добре да пийваш обезмаслено/почти всяка марка има и такова от 0,1%, пригодено за директна консумация/. Не е лошо в съчетание с...
Форум: Мъжки фитнес 15th July 2008, 10:15
Отговори: 3
Видяно: 4 036
Публикувано от S.Lazarov
ами предполагам може да изпозваш нещата от горния...

ами предполагам може да изпозваш нещата от горния пост. и аз лично не ям месо през лятото /хапвам риба понякога само/ а относно тренировките- не съм сигурен, че едно кардио ще доведе до желаните...
Форум: Мъжки фитнес 30th April 2008, 11:42
Отговори: 4
Видяно: 5 258
Публикувано от S.Lazarov
здравей! комбинирания уред е удачен за много...

здравей! комбинирания уред е удачен за много упражнения - от такива за гръдната мускулатура до коремната.
:wink: Можеш да потърсиш из форума определени теми за всяка мускулна група и отделно да си...
Форум: Мъжки фитнес 30th April 2008, 11:36
Отговори: 3
Видяно: 3 476
Публикувано от S.Lazarov
14 години ти е рано да почваш с фитнеса, по-добре...

14 години ти е рано да почваш с фитнеса, по-добре тичай, плувай, поддържай си тялото, но не и фитнес... организма ти все още се развива, а натоварването с тежести в залата може да забави растежа и...
Форум: Мъжки фитнес 30th April 2008, 11:31
Отговори: 2
Видяно: 3 378
Публикувано от S.Lazarov
не вярвам някой да ти направи скоро програмата,...

не вярвам някой да ти направи скоро програмата, затова вземи се поразрови и си намери някоя....плюс това нито си казал на колко си, нито пък какви са ти килограмите. :roll:
а и не разбрах какво...
Форум: Мъжки фитнес 9th April 2008, 23:12
Отговори: 5
Видяно: 7 039
Публикувано от S.Lazarov
дам, кардио и ниско въглехидратна диета /има...

дам, кардио и ниско въглехидратна диета /има много такива из форума, потърси си/
успех! :wink:
Форум: Мъжки фитнес 9th April 2008, 23:10
Отговори: 8
Видяно: 5 950
Публикувано от S.Lazarov
ами ако отиваш главно за разтоварване няма лошо,...

ами ако отиваш главно за разтоварване няма лошо, тези бойни изкуства са интересни :wink:
Форум: Мъжки фитнес 9th April 2008, 23:09
Отговори: 11
Видяно: 6 823
Публикувано от S.Lazarov
ако си се притеснил относно нивото на тестостерон...

ако си се притеснил относно нивото на тестостерон в тялото си, недей, защото окосмяването се определя и от гена....лично аз ти казвам, че си спестяваш доста.....бръсна се по 4-5 пъти на седмица а съм...
Форум: Мъжки фитнес 9th April 2008, 23:03
Отговори: 2
Видяно: 23 253
Публикувано от S.Lazarov
ами мисля, че е нормално да не се свалят толкоз...

ами мисля, че е нормално да не се свалят толкоз мазнини при спининг...да речем при орефляване /за което е нужно да се горят мазнини/ почти всички препоръчват за кардио тренировки тичането, а не...
Форум: Мъжки фитнес 9th April 2008, 22:57
Отговори: 25
Видяно: 11 534
Публикувано от S.Lazarov
ами според мен нормално е цените да варират от...

ами според мен нормално е цените да варират от 3-5лв, единична тренировка, като при закупуване на карта "разхода" спада с 0.5 до 1лв за тренировка :wink:
Форум: Мъжки фитнес 9th April 2008, 22:53
Отговори: 4
Видяно: 5 521
Публикувано от S.Lazarov
правет! ами според мен колоезденето ще се отрази...

правет! ами според мен колоезденето ще се отрази добре на седалищната мускулатура, също така пробвай и с клекове....поне според мен тези две упражнения трябва да доведат до някакъв ефект :)
успех!...
Форум: Мъжки фитнес 9th April 2008, 22:49
Отговори: 15
Видяно: 24 313
Публикувано от S.Lazarov
хубаво е, че тичаш на стадион....лично мнение /а...

хубаво е, че тичаш на стадион....лично мнение /а и предполагам много други го споделят/ че тичането навън е много по-добрия вариант...лошото е обаче, че ако тичаш на цимент или асфалт/а не на самия...
Форум: Мъжки фитнес 9th April 2008, 22:42
Отговори: 5
Видяно: 4 384
Публикувано от S.Lazarov
ами не съм сигурен, че плуването може да замени...

ами не съм сигурен, че плуването може да замени едно кардио, затова ти препоръчвам да бягаш, въпреки че плуваш....относно това дали можеш да се "изчистиш" до лятото - няма невезможни неща, тук...
Форум: Тренировки вкъщи 30th May 2007, 10:28
Отговори: 119
Видяно: 66 920
Публикувано от S.Lazarov
О само на чалга НЕ. Преди една година ходех в...

О само на чалга НЕ. Преди една година ходех в един фитнес, в който се пускаше такава музика и...не беше много приятно в 9 сутринта да слушаш такава ъ "музика"....За музиката аз лично съм на мнението...
Форум: Мъжки фитнес 25th May 2007, 23:45
Отговори: 100
Видяно: 174 389
Публикувано от S.Lazarov
Незнам за другите, но аз съм на мнение, че...

Незнам за другите, но аз съм на мнение, че коремните преси са най-добрия старт за развиване на коремната мускулатура :lol:
в последствие можем да поработим за стягане и оформяна на корема и с...
Форум: Хранене при тренировки 25th May 2007, 23:21
Отговори: 95
Видяно: 41 861
Публикувано от S.Lazarov
Добре, ако някой може да даде мнение да речем за...

Добре, ако някой може да даде мнение да речем за такава закуска:

- 3 варени яйца (някой да каже със или без жълтъка е по-добре)
- 100-150гр сирене
- прясно (обезмаслено) краве мляко
- месо:...
Форум: Хранене при тренировки 25th May 2007, 23:05
Отговори: 41
Видяно: 30 667
Публикувано от S.Lazarov
Ами газирани напитки не съм пил от около 1 година...

Ами газирани напитки не съм пил от около 1 година мисля и да не пия за вбъдеще - поради простия фект, че е излишно, ако някой може да каже конкретно, нещо полезно за организма от газираните напитки,...
Форум: Хранене при тренировки 25th May 2007, 23:04
Отговори: 7
Видяно: 5 125
Публикувано от S.Lazarov
И така май няма точно определена диета при...

И така май няма точно определена диета при тренировки за стягане на коремната мускулатура :roll:
аз също се интересувах точно от това, но изглежда ще си правя изводите от различни теми :wink:
Форум: Хранене при тренировки 22nd May 2007, 16:40
Отговори: 95
Видяно: 41 861
Публикувано от S.Lazarov
Ами според мен закуската трябва да е...

Ами според мен закуската трябва да е "по-лека", имам предвидид да съдържа по-малко мазнини...и така аз закусвам като много други хора, а именно мюсли с обезмаслено кисело мляко.В състава на мюслите...
Форум: Мъжки фитнес 22nd May 2007, 09:06
Отговори: 11
Видяно: 7 039
Публикувано от S.Lazarov
Ами знам, че колоезденето спомага за оформяне на...

Ами знам, че колоезденето спомага за оформяне на мускулите в областта на седалището :wink:
иначе пробвай и с клекове, които ще развият долната част на тялото като цяло :)
Резултати от 1 до 24 от общо 24

 
Forum Jump

Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 17:52.