Както се казва хората с ниско кръвно живеят зле, но дълго, така че има с какво да се успокояваме
.
По всяка вероятност всичко е свързано с едно заболяване - вегитативна дистония, което е присъщо на
млади и здрави жени. От което следва, че не е заболяване в истинския смисъл и затова никой не го лекува.
Аз мога да кажа как се справих с този неприятен проблем.
-сутрин си слагам чехлички с бодли и си правя масаж на краката и ръцете (посоката е отдолу нагоре).Използвам някаква яка четка, кожата се зачервява, кръвта започва да се движи - супер.
-почти всяка сутрин се раздвижвам на кростренажора за 10-15 мин
-не оставам гладна, ям въглехидрати, но не и сладко
-в случаи на криза изяждам 2-3 бучки захар с една чаша вода или кока кола. Всъщност откакто започнах да правя горните неща не съм имала дори и предколапсно състояние
-виното и бирата са много полезни (и вредни за фигурата, особено мезетата), но друг алкохол - категорично не
Пробвайте и ще видите, че действа. Може пък да живеем дълго и добре