Цитирай:
|
Първоначално написано от curka94
На закуска мисля че са подходящи  |
Да, на закуска стават. Но всичко е индивидуално, аз ям от време на време мед или сушени плодове за закуска иначе съвсем ще изхърбавея, но не съм яла от месеци нищо друго сладко (като изключа пресните плодове), няма вафли, бонбони или подсладени напитки. Така че спрямо твоят калориен прием ще си направиш сметката. Всички са полезни, комбинирай ги - все пак са естествен продукт.