Виж само едно мнение
  #4  
Стар 16th August 2010, 11:55
Аватара на root
root root не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Jun 2008
Мнения: 671
По подразбиране

http://www.healthyexerciseworld.com/...k-exercise.jpg
http://www.thepilatesacademy.com.au/...vic-Lift-2.jpg
http://i.ivillage.com/DF/Slideshows/...ncSwim_325.jpg
http://therapylibrary.com/Admin/Arti...-Lift-page.jpg

Подходящо е да ги правиш бавно и да задържаш в крайните фази.
Отговори с цитат