За сапуна не знам, но хумата определено помага (поне на мен ми действа добре). Аз си правя различни маски с хума и каквото намеря в хладилника/шкафа... слагам задулжително оцет /много помага за блясъка на косата/, зехтин и/или бадемово масло, карамфил или канела и понякога дори нескафе
маската действа около 30 мин и после трябва са се измие много добре с подходящия за теб шампоан.