овесените ядки са страхотна храна, която не само дава ценни вещества, а и предпазва от заболявания. при мъжете основен проблем е простатата, ако още не сте се сблъскали е защото сте млади. всеки втори мъж на 50-60 години започва да страда от простата.
т.е. фибрите могат да ви спасят и от рак!
Последно редактирано от el1nor : 29th March 2013 на 08:47
|