Реших да ви попитам за това,защото ми се синеят по краката на 2-3 места малки разширени вени,не спукани капиляри,вени са си.А майка ми има доста и може би съм наследствено предразположена към това.Знам,че трябва да се избягва продължително стоене/седене на едно място,че помагат движение и гимнастика.Аз това го спазвам,движа се предимно пеш,дори асансьора не ползвам,ходя на аеробика.....Интересува ме какви храни,добавки,витамини помагат за укрепване на стените на кръвоносните съдове и подобряват тяхната еластичност.Моля,ако има някой с такъв проблем и е прилагал нещо или някой,който е компетентен,да даде съвет.Предварително благодаря
!
Слагам темата в този раздел,защото е свързана както със здравето,така и с външния вид,тоест с красотата