Аз не знам къде ги намирате тия фитнес без инструктори, може би и без хора в тях. Ако се върна назад през годините, има хиляди подобни въпроси само в този форум, което може би е било нормално преди 5 години, но в настоящия момент е странно. Просто не е логично да задаваш въпроси на множество от хора, сред които може би има инструктори, вместо да ги зададеш конкретно на инструктора. "Може да ми кажат нещо по-ефективно, по-различно" - надали някой, седящ вкъщи, ще ви каже нещо по-ефективно от човек, чиято професия е фитнес инструктор и който седи в залата. И 90% от отговорите на подобни въпроси във форумите пред последните години напълно доказват тази теза.
|