Аз пък имам следния проблем - при няколко операции ми направиха коремните мускули на гоблен и корема ми увисна като на бременна в 5 постоянен месец. Иначе не е като да ме мързи - не трябва да тичам но ходя поне по 3-5 км. на ден. Обаче корема ми не спада и туй то. Срам ме е от самата мен да се погледна в огледалото вече.
Някакви идеи какво да правя? Някакъв от тези малките фитнес уреди би ли могъл да ми помогне, напр. Leg Magic или степер? Не трябва да се подлагам на големи натоварвания, затова не се хващам да ходя на фитнес.
|