Кви гелове,кви мазила пак...глупости и половина.Причината е вътре,а не върху кожата!
Ако консумираш млечни продукти като повечето хора е нормално да имаш проблеми,получава се калциране на костите,защото ние не го усвояваме.Приемай добавки като хрущял от акула,хиалуронова киселина,глюкозамин, хондроитин,МСМ.И ограничи млечните продукти до 2 пъти в седмицата,вредно е!
http://www.youtube.com/watch?v=8-uMsEgEkBQ