Здравейте,отново,от месец съм на диетата станах си 47-48кг.
Имам бал,напоследък тотално объках дните си,станаха ми много въглехидратни.Мисълта ми е,мога ли да остана на диетата,въпреки прегрешената седмица (иначе на кг. не съм мръднала)Моля посъветвайте ме.
|